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Biographie et livres de Nathalie Cousin
Journaliste formée à la naturopathie, Nathalie Cousin vit désormais en province et consacre son temps à l'écriture d'articles et d'ouvrages dans le domaine de la santé naturelle, des médecines douces, de la nutrition, de la beauté et de l'hygiène de vie.
Dernière parution
Rustica Editions
2021-03-10
La Quintina est la "cinquième petite voix", très aiguë, non chantée mais perceptible, qui résulte de l'interférence entre deux harmoniques dans certaines polyphonies masculines sardes. Ici la petite voix émerge d'un courant de conscience personnel multidirectionnel,...
Chacun sait que la santé et le bien-être passent par une bonne alimentation. Mais saviezvous que certains aliments possèdent des vertus incroyables ? Retrouvez dans ce livre les 50 meilleurs aliments pour la santé. Les bienfaits du maca, des baies, du kiwi, des algues...
Concombre, pamplemousse, pomme, tomate...Toutes les vertus de 49 fruits et des légumes pour la santé, la beauté et l’entretien de la maison. Réalisez vous-même vos bonnes mixtures maison (huile, masque, infusion, jus, engrais…) pour profiter au maximum des bienfaits des...
Bicarbonate de soude, citron, vinaigre et chlorure de magnésium… Ces produits naturels, bon marché et faciles à trouver peuvent vous rendre de sacrés services et vous changer la vie ! Ils présentent de nombreuses propriétés intéressantes en matière d’entretien de la...
Les différents types d'argile (kaolin, smectites, attapulgites...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : réguler les troubles digestifs, soulager les troubles ostéo-articulaires, apaiser les affections ORL,...
Découvrez avec ce livre les formidables vertus et utilisations du citron, ce produit connu de tous et présent dans toutes les cuisinesLe citron présente de nombreux atouts pour la santé : antioxydant, exceptionnellement riche en vitamines et minéraux, drainant naturel,...
Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives,...
Découvrez avec ce livre toutes les vertus et utilisations du bicarbonate de soude, ce produit écologique, non toxique, réputé pour son efficacité à la maison.En cuisine, le bicarbonate permet de favoriser la cuisson des aliments, préserver la couleur des légumes,...
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