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Biographie et livres de Soasick DELANOË

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Soasick Delanoë est journaliste spécialisée dans les domaines du bien-être, du sport et de la santé. Elle a testé pas mal d'activités physiques et pratique assidûment la course à pied et le yoga depuis de nombreuses années. Elle est l'auteure de
Mon cahier Pilates (éditions Solar) et co-auteure de
SOS Ostéo (éditions First).
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Dernière parution

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100 Rituels Mon Cahier Pilates

Soasick Delanoë

Solar

2025-01-02

epub sans DRM

La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie !Une méthode complète et ultra-efficace pour conserver un corps souple et tonique,...

7,99 €

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4  résultat(s)
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Mon cahier Pilates

Soasick Delanoë , Sophie Ruffieux , Alice Wietzel

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Une méthode complète et ultra-efficace pour conserver un...

Parution : 2023-07-20
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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4,99 €
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Les cahiers Dr Good ! La respiration - Je respire à pleins poumons !

Soasick Delanoë , Chloé Gautier , Kei Lam

" Oui, le souffle, c'est la vie ! Si respirer est un réflexe vital, bien respirer a de nombreuses vertus pour notre santé – c'est prouvé ! Alors, on inspire, on expire, et on suit le guide !" Michel Cymès Vitale, la respiration est un mécanisme automatique qui charge...

Parution : 2023-03-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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5,49 €
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Pilates express

Soasick Delanoë

Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching- s'agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de découvrir ses nouvelles thématiques : pilates, abdos et cardio !À...

Parution : 2021-04-30
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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4,99 €
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Le sport, je m'y mets (pour de vrai) !

Soasick Delanoë

" Le sport, c'est le meilleur médicament. Les études l'ont prouvé : trente minutes d'activité physique quotidienne permet de gagner deux ans d'espérance de vie. Ça vaut le coup de s'y (re)mettre non ? Et je parie que vous ne pourrez plus vous en passer ! "Michel...

Parution : 2021-03-18
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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5,49 €

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