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Biographie et livres d'Alexandre Dellal

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Alexandre Dellal est préparateur physique professionnel.
Son expérience de terrain au plus haut niveau lui a permis
de cibler la vivacité comme aptitude primordiale chez le
footballeur et d'axer ses programmes d'entraînement sur
cette qualité physique.
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Dernière parution

Téléchargez le livre : Une saison de préparation physique en football
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Une saison de préparation physique en football

Alexandre Dellal

De Boeck Supérieur

2024-07-25

ePub

Alexandre Dellal, préparateur physique de haut niveau, présente les principes fondamentaux de l’entraînement et du maintien de la condition physique, en association avec des applications pratiques accessibles à tous. Il propose ainsi dans ce livre :•...

19,99 €

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4  résultat(s)
Feuilleter Télécharger le livre : Le guide complet. Prévention des blessures du sportif
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Le guide complet. Prévention des blessures du sportif

Alexandre Dellal , Léo Djaoui

C'est le Guide complet en prévention des blessures pour toutes les disciplines sportives, mêlant données scientifiques et pratiques, et concernant des internationaux aux jeunes amateurs. Il est destiné à tous les encadrants (entraineur, préparateur physique, kiné,...

Parution : 2024-06-05
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
Collection : Hors collection Sports
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31,99 €
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La Prépa physique Football : Une saison de travail intermittent

Alexandre Dellal , Javier Mallo

« Une saison de travail intermittent », le Tome 2 de La prépa physique Football a pour principal objectif de proposer de manière très illustrée et pratique des séances originales, ludiques avec ou sans ballon, à mettre en place facilement sur le terrain tout au long de...

Parution : 2022-05-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Edit.4Trainer
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17,99 €
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La Prépa physique Football : Une saison de vivacité

Alexandre Dellal

SECONDE ÉDITION ENRICHIE DE PLUS DE 60  EXERCICES INÉDITSOUVRAGE DE RÉFÉRENCE POUR L'ENTRAÎNEMENT SPÉCIFIQUE DU FOOTBALLEURCONSEILS ET MÉTHODES POUR DÉVELOPPER LA VIVACITÉSÉANCES ILLUSTRÉES PAR DE NOMBREUX SCHÉMAS CLAIRS ET PRÉCISRapidité, précision, le football moderne...

Parution : 2021-07-05
Format(s) : ePub
Éditeur : Edit.4Trainer
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17,99 €
Télécharger le livre : Le foot en 7 langues
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Le foot en 7 langues

Alexandre Dellal

Le football, le sport le plus populaire au monde, est également l'activité sportive la plus pratiquée. Aux quatre coins du globe, sur chaque continent, dans chaque pays, dans chaque région, dans chaque quartier ou dans chaque ruelle, nous pouvons observer des matchs de...

Parution : 2011-10-27
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
Collection : Hors collection Sports
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22,99 €

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