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Que ton mouvement soit ton médicament

Katy Bowman , Sylvain Griot

RESTER ASSIS TUE. VOICI L'ANTIDOTE.Nous sommes tous carencés en mouvement, que l'on soit sportif ou non. Car mouvement et exercice sont deux choses différentes : ce n'est pas en allant à la salle de sport ou en courant tous les dimanches, que l'on...

Parution : 2022-11-17
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Thierry Souccar Éditions
Collection : Mon coach remise en forme
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14,99 €
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Guide du chasseur-cueilleur égaré au 21e siècle

Sylvain Griot , Heather Heying , Christelle Souriau , Bret Weinstein

Apprendre de nos ancêtres Homo sapiens pour relever les défis de la vie moderne"Nos corps hérités des chasseurs-cueilleurs sont inadaptés à l'hyper-nouveauté de la vie moderne."Nous vivons l'époque la plus...

Parution : 2022-05-25
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Thierry Souccar Éditions
Collection : Essai-document
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14,99 €

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