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Où tu vas, tu es


Yolande Du Luart , Jon Kabat-Zinn , François Montagut


Débranchez le pilote automatique pour faire de chaque instant de votre vie un moment privilégié, apprenez à vous connaître pour retrouver la joie de vive : voici ce que propose ce petit livre de sagesse.   En 1979, le Dr Jon...

Parution : 2021-12-15
Format(s) : MP3
Éditeur : Audiolib
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Méditer pour ne plus déprimer


Jon Kabat-Zinn , Zindel Segal , John Teasdale , Mark Williams


Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à...

Parution : 2020-08-04
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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Télécharger le livre :  Etre parent en pleine conscience
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Etre parent en pleine conscience


Jon Kabat-Zinn , Myla Kabat-Zinn


" Nous aimerions vous parler du métier de parent, vous expliquer non pas ce que vous devez faire, mais comment vous pouvez être." Myla et Jon Kabat-Zinn La pleine conscience est la clé pour découvrir une autre manière d'être parent. Elle nous met à l'écoute de nos...

Parution : 2019-08-27
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Les Arènes
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18,99
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L'esprit est son propre médecin


Richard Davidson , Zara Houshmand , Jon Kabat-Zinn


Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l’esprit. Aujourd’hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé physique et mentale. Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus...

Parution : 2014-05-14
Format(s) : ePub
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17,99
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Méditer pour ne plus déprimer


Jon Kabat-Zinn , Zindel Segal , John Teasdale , Mark Williams


Version numérique vendue sans CD Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur...

Parution : 2009-08-27
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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17,99

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