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Biographie et livres de Karine Larose

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Karine Larose est directrice des communications et porte-parole de Nautilus Plus. Kinésiologue et spécialiste de la motivation à l'entraînement, elle est titulaire de deux maîtrises, l'une en kinanthropologie, l'autre en relations industrielles, ainsi que d'un baccalauréat en psychologie. Communicatrice d'expérience, elle est régulièrement invitée dans les émissions télévisées pour donner son point de vue sur l'activité physique.
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Le livre de crochet Ghibli - 10 modèles inspirés des films de Miyazaki

Karine Larose

404 Editions

2023-08-17

epub sans DRM

Plongez au cœur des films des studios Ghibli avec ces 10 modèles originaux à crocheter !Découvrez 10 modèles à crocheter inspirés de l'univers fantastique des studios Ghibli. Pas à pas, patrons, explications : vous trouverez dans ce livre tout le...

7,99 €

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5  résultat(s)
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Zéro diète 2

Sophie Blais , Karine Larose

Vous souhaitez prendre votre santé en main sans sacrifier le plaisir de manger ?Vous trouverez dans Zéro diète 2 une grande variété de recettes tout aussi délicieuses, faciles et rapides à réaliser que dans le premier tome ! En plus des mentions « végétarien », « sans...

Parution : 2015-08-26
Format(s) : PDF
Éditeur : Trécarré
Collection : NON CLASSE
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11,99 €
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Le Nouveau Guide Vivre Plus

Karine Larose

Dans Le Nouveau Guide Vivre Plus, Karine Larose explique dans un langage clair et concis les bienfaits de l'activité physique et les paramètres clés pour obtenir des résultats concrets grâce à des tests écrits et physiques. Le lecteur comprendra comment s'entraîner de...

Parution : 2015-02-25
Format(s) : PDF
Éditeur : Trécarré
Collection : NON CLASSE
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16,99 €
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Je me prends en main

Karine Larose

Vous avez pris du poids et n'aimez pas l'image que vous projetez ? Votre agenda est ultra-chargé, ne vous laissant que peu de temps pour vous occuper de vous ? L'échec de vos tentatives pour atteindre votre poids santé vous a convaincu que le processus était trop ardu...

Parution : 2015-01-21
Format(s) : PDF
Éditeur : Trécarré
Collection : NON CLASSE
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16,99 €
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Zéro diète

Karine Larose

Complément des ouvrages 10-4 – Perdre sainement 10 livres en 4 semaines et du Nouveau Guide Vivre Plus, ce livre vous aidera à adopter de meilleures habitudes alimentaires, pour atteindre et maintenir un poids santé. Les 120 recettes de Zéro diète sont les coups de cœur...

Parution : 2014-12-03
Format(s) : PDF
Éditeur : Trécarré
Collection : NON CLASSE
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16,99 €
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10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines

Caroline Allen , Karine Larose

Avec 10-4, votre spécialiste de mise en forme Karine Larose vous explique comment calculer vos besoins, comment tenir votre agenda, comment planifier vos repas et faire vos exercices quotidiennement. Le programme de mise en forme comporte un menu complet créé par une...

Parution : 2014-12-03
Format(s) : PDF
Éditeur : Trécarré
Collection : NON CLASSE
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