Biographie et livres de Florence Parot

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Sophrologue française spécialiste du burn out et de l'hyper-stress, Florence Parot a fondé la première école de sophrologie en Angleterre, The Sophrology Academy. En France, elle a ouvert un centre de remise en forme spécialisé dans la gestion et la prévention du burn out. Elle a également assuré la présidence de la FEPS (Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie) de 2016 à 2018.

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9 clés pour surmonter la fatigue

Florence Parot

Eyrolles

2025-06-05

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Votre kit de survie anti-fatigue ! Être fatigué de temps en temps, c’est normal. Mais si cette fatigue persiste, cela doit vous inquiéter car la fatigue est un indicateur, un avertissement. Dans un monde où tout doit aller très vite, ce livre...

9,99 €

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Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies Mes petites routines - Sophrologie pour booster son énergie Florence Parot Un esprit vif dans un corps détendu : c’est le fondement de la sophrologie, qui signi e littéralement « la science de la conscience harmonieuse ». Lecture du corps, relaxation, respiration, visualisation sont les principaux outils de la sophrologie. Ces différentes... Parution : 2021-01-20 Format(s) : ePub Éditeur : Marabout Collection : Mes petites routines J'achète 6,99 €
Ajouter à ma liste d'envies The Sophrology Method Florence Parot Feeling stressed, anxious or burnt-out?Sophrology is a transformative healthcare philosophy that is designed to help people achieve a calm, alert mind in a relaxed body. Inspired by Eastern philosophies and classical relaxation techniques, Sophrology will help you to... Parution : 2019-03-07 Format(s) : ePub Éditeur : Gaia J'achète 3,99 €

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Mes petites routines - Sophrologie pour booster son énergie

Florence Parot

Un esprit vif dans un corps détendu : c’est le fondement de la sophrologie, qui signi e littéralement « la science de la conscience harmonieuse ». Lecture du corps, relaxation, respiration, visualisation sont les principaux outils de la sophrologie. Ces différentes...

Parution : 2021-01-20

Format(s) : ePub

Éditeur : Marabout

Collection : Mes petites routines

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The Sophrology Method

Florence Parot

Feeling stressed, anxious or burnt-out?Sophrology is a transformative healthcare philosophy that is designed to help people achieve a calm, alert mind in a relaxed body. Inspired by Eastern philosophies and classical relaxation techniques, Sophrology will help you to...

Parution : 2019-03-07

Format(s) : ePub

Éditeur : Gaia

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