Adeline Renou est née en 1990 dans le nord de la France. Elle est mère de deux enfants. En 2019, elle décide de tout quitter pour refaire sa vie en Gironde avec sa famille. Afin d'améliorer son équilibre entre vie personnelle avec l'arrivée de son deuxième enfant et sa vie professionnelle, elle monte sa société d'audiovisuel en mars 2022. Elle est alors pleinement épanouie. Son travail prend une place très importante dans son épanouissement personnel et elle travaille beaucoup. Mais soudainement, une nuit de septembre 2022, elle est victime d'un AVC et toute sa vie se retrouve impactée. Ce livre en est le témoignage.