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Le traumatisme ne dépend pas de l'expérience que nous vivons, mais de ce que nous en faisons. Nous sommes nombreux à souffrir de traumas sans même nous en rendre compte. Tapis à l'arrière-plan de nos vies, ils influencent nos actions, nos pensées, nos émotions, notre...
Nous sommes tous pris par le temps.Nous sommes fatigués de penser et agir sans cesse, trop connectés pour nous concentrer, moins efficaces que nous voudrions l’être, et coupables de ne pas avoir assez de temps à consacrer à nos proches.Comment suspendre le temps ? Ce...
As seen in the MAIL ON SUNDAY, THE DAILY MAIL, THE TELEGRAPH and as heard BBC RADIO 2 with Chris Evans.'A lovely book. Offers a little lesson every day on how to be more mindful, to slow time down or stop time.' Chris Evans, BBC Radio...
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