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Coach en nutrition, Sofiane Khayat partage ses conseils pratiques à travers son compte Instagram @So_Foodiee. Son objectif ? Démocratiser l’accès à une alimentation saine pour que chacun puisse reprendre sa santé en main ! Nourri par sa propre expérience et sa lutte contre la sclérose en plaques, il s’appuie sur une approche holistique pour aider à trouver l’harmonie entre corps et esprit.

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50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire

@So_Foodiee

Larousse

2025-03-05

ePub

Révélez les super pouvoirs de votre corps et armez votre système immunitaire pour combattre les risques d’inflammation !Digestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine…découvrez 50...

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Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies Ma routine anti-inflammatoire @So_Foodiee Vous souffrez de troubles inflammatoires et avez besoin d’un guide pour bien choisir vos aliments et composer des menus adaptés ?Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie pour mieux affronter le quotidien ? Découvrez des recettes spécialement conçues pour soulager... Parution : 2024-03-20 Format(s) : ePub Éditeur : Larousse Collection : Cuisine pratique J'achète 12,99 €

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Ma routine anti-inflammatoire

@So_Foodiee

Vous souffrez de troubles inflammatoires et avez besoin d’un guide pour bien choisir vos aliments et composer des menus adaptés ?Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie pour mieux affronter le quotidien ? Découvrez des recettes spécialement conçues pour soulager...

Parution : 2024-03-20

Format(s) : ePub

Éditeur : Larousse

Collection : Cuisine pratique

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