Money thérapie

Une méthode originale fondée sur la conscience de l'argent pour bâtir une relation saine avec son porte-monnaie, mieux gérer ses finances et arrêter de se pourrir la vie avec les questions d'argent. Le " Marie Kondo des finances personnelles " pour se simplifier la vie et gagner en liberté et en sérénité.
Si l'argent est un sujet tabou dans notre culture, la manière de l'appréhender est elle aussi souvent problématique. Celui qui en a beaucoup s'inquiète de la manière de le faire fructifier. Celui qui en a peu s'inquiète d'en manquer. Si l'argent ne fait pas le bonheur, entretenir une mauvaise relation avec lui peut nous gâcher la vie...
En prenant conscience de son rapport à l'argent et en adoptant une attitude responsable à son égard, nous pouvons prendre en main notre vie et nous libérer l'esprit, quels que soient nos revenus. C'est toute la philosophie de cet ouvrage. En croisant les bonnes pratiques d'hommes et de femmes d'affaires et les principes du Mindfulness, ou pleine conscience, Cristina Benito, économiste et conseillère financière, a développé une méthode originale pour apprendre à générer l'argent, à le conserver et à le multiplier, afin qu'il ne soit plus jamais un problème.

Une méthode en trois étapes : Comment générer de l'argent : 1ère étape, faire l'état des lieux de son rapport à l'argent : accorder une attention pleine à l'argent – de la même manière que celui qui médite se concentre sur ses sensations présentes – permet d'attirer les opportunités et faire durer chaque billet pour disposer de plus de temps et profiter de la vie.
Comment conserver l'argent : 2è étape, gérer ses financer et tenir ses comptes. Tableaux comptables et outils inspirés du Kakebo pour éliminer les dépenses " termites " et inutiles et apprendre à planifier ses finances.
Comment multiplier l'argent : 3è étape, vivre l'abondance. Des conseils pratiques pour effectuer les meilleurs investissements à long terme et faire de l'argent un instrument pour atteindre ses objectifs et ce qui compte réellement pour chacun dans la vie.

Le livre pour transformer son rapport à l'argent et profiter de la vie.