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Nullissimes arrive en bien-être, avec ce guide sur le yoga proposant des enchainements et une histoire du yoga, richement illustrée et incroyablement pédagogique ! À mettre entre toutes les mains ! Postures, enchainements et focus pour mieux connaitre le yoga... Découvrez ou re-découvrez le yoga comme vous ne l'avez jamais vu ! Dans ce livre richament illustré découvrez 80 postures de yoga, une par double-page, et 20 enchainements, le tout accompagné de focus histoire et technique pour mieux connaitre le yoga.
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Georg Feuersten, docteur en indologie internationalement reconnu, a traduit des textes traditionnels et publié une cinquantaine d'ouvrages sur le yoga, le tantra et l'hindouisme. Il a également été professeur de yoga. Larry Payne, docteur et professeur de yoga, a fondé plusieurs centres de yoga aux Etats-Unis. Il a également publié des articles dans des journaux de renom. Le Times de Los Angeles l'a désigné comme " l'un des professeurs de yoga les plus respectés " de son pays.
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