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Apprenez à dépasser vos tensions émotionnelles !L'EFT est une pratique psycho-énergétique, dont le nom anglais signifie Emotional Freedom Technique (" Technique de libération émotionnelle "). Entre l'acupuncture, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie, cet outil thérapeutique simple est basé sur la théorie suivante : les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle. Découvrez dès maintenant comment l'EFT peut vous aider à retrouver l'équilibre et à démarrer sur de nouvelles bases !
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Helena FONE est praticienne certifiée et formatrice en EFT. Elle est également hypnothérapeute holistique et assure des formations à la PNL. Jean-Michel GURRET, l'adaptateur de cet ouvrage, est le spécialiste français de l'EFT. Il préside l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique où il enseigne l'EFT et forme des professionnels de la santé mentale et de l'accompagnement.
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