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Comment rester calme face aux cris des enfants ?Comment faire pour ne pas me sentir si facilement submergé et épuisé ?Comment ne pas en culpabiliser ?Comment avoir plus confiance en moi ? Être parent est une véritable aventure. Et elle s’avère bien plus complexe encore...
Programmer en s'amusant avec le mBot2 Le robot mBot2 présente les mêmes atouts que son petit frère le mBot : facilité d'apprentissage, qualités éducatives et robustesse. Mais il est encore plus performant, grâce à sa carte CyberPi basée sur un processeur ESP32, et...
Tout plaquer ? Non ! Optez pour un side project créatif ! Il est parfois difficile de trouver du sens à sa carrière. Pourtant, le choix radical d'un changement de vie n'est ni la seule option, ni la plus évidente. Et si s'investir dans un side project en...
LES CLÉS POUR INVESTIR DANS L'IMMOBILIER, QUELLE QUE SOIT VOTRE SITUATION Investissement préféré des Français, l'immobilier permet de s'assurer une sécurité financière sur le moyen et le long terme. Création d'un patrimoine en dur, revenu supplémentaire... Les...
Pourquoi mon enfant angoisse-t-il rien qu’en ouvrant son agenda ? Comment l’aider à devenir plus autonome et mieux organisé dans son travail ? Faut-il insister ou au contraire lâcher prise face à sa procrastination ? Comment lui permettre de développer une belle...
Programmer en s’amusant avec mBot Né en 2015, le robot mBot connaît aujourd’hui un succès mondial en raison de sa simplicité d’utilisation, ses qualités éducatives, son coût modique et sa robustesse. Avec mBlock 5, son environnement de programmation visuel dérivé...
Pour réaliser en toute sécurité ses circuits électriques il suffira de suivre ces schémas qui illustrent de façon claire, en détail et en couleur, une spécificité des auteurs depuis de nombreuses années, le cheminement des conducteurs depuis le tableau de répartition...
Pour réaliser en toute sécurité ses circuits électriques il suffira de suivre ces schémas qui illustrent de façon claire, en détail et en couleur - une spécificité des auteurs depuis de nombreuses années - le cheminement des conducteurs depuis le tableau de...
Aller plus loin avec son robot La robotique se popularise ! Outre ses nombreux clubs présents dans toute la France, elle s’implante dans les établissements scolaires comme dans les fablabs. Les concours de robots se multiplient (Cybertech, RoboCup, etc.) et leurs...
ANXIÉTÉ, INSOMNIE, DOULEURS CHRONIQUES, FATIGUE, STRESS... QUELS SONT LES MESSAGES CACHÉS DE VOS SYMPTÔMES ? Discipline ancestrale japonaise, le Shiatsu vous encourage à écouter votre corps et à en faire un allié. C’est une technique manuelle basée sur le toucher...
Brick stitch, peyote pair et impair, triangulaire, hexagonal, circulaire et pentagonal, square stitch et loom : faites le tour des techniques de tissage de perles grâce aux 7 méthodes expliquées dans ce livre. Laissez-vous guider par les introductions techniques en...
Passez en mode green et adoptez des gestes plus sains au quotidien ! Vous rêvez d’un mode de vie zéro déchet en accord avec l’environnement ? Vous souhaitez prendre soin de vous avec des cosmétiques naturels faits maison et sans substances néfastes pour votre santé...
Respect des autres, des valeurs civiques, des différences... Respect de la planète, de l'autre sexe, mais aussi respect de soi... Nous aimerions bien sûr transmettre ces valeurs positives à nos enfants, mais comment faire, concrètement, pour les expliquer et les...
Consciemment ou non, nous critiquons et nous jugeons constamment les autres. Nous n’arrêtons pas de les trouver vraiment trop bêtes, trop moches, trop gras… ! Et s’il était possible de nous servir des méchancetés que nous pensons d’eux (et de nousmêmes) pour en...
Perdre du poids, gommer un petit ventre, retrouver une taille de guêpe en quelques jours... Voilà toutes les promesses que prônent les régimes classiques trop restrictifs ! Tenables sur une courte durée, ces régimes sont insoutenables sur une longue distance. Ils...
Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher qui retarde toujours plus le moment d'aller au lit ? Comment réagir quand un enfant ne veut dormir que...
Et si, en apprenant à mieux prendre soin de nos dents, nous pouvions prévenir de nombreuses maladies et améliorer notre santé en général ? Nos bouches ne servent pas qu'à sourire, nos dents ne sont pas juste utiles pour mastiquer et nos langues ne servent pas...
"Réussir ses enfants" est devenu un devoir social. Parentalité positive, éducation bienveillante..., en tant que parents, nous jonglons avec des concepts qui mettent la barre toujours plus haut. Sans parler des réseaux sociaux, où c'est le marathon du parent le plus...
Mon ordonnance anti-maladies ! Si l'alimentation est notre première médecine, force est de constater qu'elle n'est plus tout à fait capable de combler nos besoins en nutriments. Les compléments alimentaires peuvent représenter le deuxième pilier de notre...
ADOPTER LE RÉGIME FLEXITARIEN POUR UNE SANTÉ ET UN MENTAL AU TOP ! Vous souhaitez rendre votre alimentation plus saine, plus équilibrée avec des protéines végétales et moins de produits animaux ? Sain, zen, responsable et gourmand, le régime flexitarien...
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