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Arrêtez de vous fixer des objectifs


Anne Fourié


Et si se libérer des objectifs était la clé d’une performance authentique et durable ? Dans une société obsédée par la quête du « toujours plus », nous avons fait des objectifs des repères absolus de notre valeur personnelle. À quel prix ? Pression, autosabotage, perte...

Parution : 2025-03-27
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Géopolitique des Etats-unis


Marie-Cécile Naves


REPÈRES ET CLÉS POUR DÉCRYPTER L’ACTUALITÉVie démocratique, libéralisme économique, polarisation politique : quels sont les grands enjeux aux États-Unis depuis la réélection de Donald Trump ? Quelle place le pays occupet-il dans un monde interdépendant, marqué par les...

Parution : 2025-03-27
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Les femmes sauveront-elles le monde ?


Marie Eloy


LE PLUS GRAND BUG DE L’HUMANITÉ ? L’ABSENCE DES FEMMES DANS LES DÉCISIONS DU MONDE ! Encore tabou, ce déséquilibre est pourtant à l’origine des crises environnementales, sociales et sociétales. Comme le prouvent études et réalités de terrain, les femmes ont un impact...

Parution : 2025-03-27
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Elles ont résisté


Valérie De Swetschin


« Je suis entrée dans la Résistance avec un nom d’homme, un nom d’Allemand, un nom de poète. » Madeleine Riffaud, alias Rainer, a tout juste 17 ans quand elle devient agente de liaison au péril de sa vie. Comme elle, pendant la Seconde Guerre mondiale, des milliers de...

Parution : 2025-03-20
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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12,99
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Super fit


Théo Coutelle


RETOURNER À L’ESSENTIEL POUR UN CORPS HARMONIEUX ET EN BONNE SANTÉ ! Le fitness est partout : réseaux sociaux, magazines, émissions TV. « Fais ceci, mange cela, évite ça. » Mais soyons honnêtes : parfois, tout ce qu’on veut, c’est une solution simple, claire et...

Parution : 2025-03-20
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Faire tribu


Hugo Paul


Dans un monde où l’individualisme est partout et ne cesse de nous isoler, comment recréer des liens authentiques pour retrouver le sens du « nous » ? Muni de son carnet et de son sac à dos, Hugo Paul décide d’entreprendre une exploration humaine hors du commun : pendant...

Parution : 2025-03-20
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Le jeu du bonheur a commencé comme ça


Julien Aime


QUI N’A JAMAIS RÊVÉ DE DIRE SES QUATRE VÉRITÉS À SA (BELLE)-MÈRE, SON BOSS, SON MARI, SON VOISIN OU SON MEILLEUR AMI ? D’ENFIN DONNER LIBRE COURS À SES ENVIES ? Pour fêter le divorce de leur meilleure amie Sarah, Marie et Karine l’emmènent au Pays basque pour un...

Parution : 2025-03-13
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Sur les traces du nouveau T. rex


Joël Ignasse


Saviez-vous que les dinosaures vivaient partout sur la Terre, de l’Alaska à l’Antarctique ? Que loin d’être des « reptiles stupides », certains étaient des animaux communautaires capables de vivre en meute, de communiquer ou de prodiguer des soins parentaux ? À l’aide...

Parution : 2025-03-13
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Éditeur : Eyrolles
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La journée de l'amour et de la lessive


Fanny Gayral


« Hier soir, j’ai tapé“De quoi les femmes ont-elles peur ?”dans un moteur de recherche. » En apparence, la famille Bordier a tout du foyer modèle : une mère aimante qui gère le quotidien, un père tendre et bricoleur, une grande sœur étudiante à Paris, une jeune sœur...

Parution : 2025-03-13
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Éditeur : Eyrolles
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Bienvenue à mes obsèques !


David Zaoui


Il a raté sa vie,il va réussir sa mort ! Julius Pavlof, c’est l’histoire d’un homme qui a tout foiré : sa vie de couple, sa relation avec son fils, et même ses amitiés. Seul avec son chien et rongé par l’amertume, il a une idée de génie pour marquer sa sortie :...

Parution : 2025-03-06
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Quitter son job et négocier son départ


Valérie Duez-Ruff


Si nous pouvons avoir plusieurs jobs, en revanche, nous n’avons qu’une seule vie. Alors, avant d’être en situation de mal-être au travail et de trop s’abimer, la solution consiste à partir. Partir, oui, mais cela se prépare. Négocier son départ et en faire un tremplin...

Parution : 2025-03-06
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Éditeur : Eyrolles
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Le courage managérial


Bernard Bourigeaud , Jacques Brun


Dans un monde en perpétuelle mutation, où les crises et les incertitudes fragilisent les entreprises et leur tissu humain, le courage managérial apparaît comme une qualité essentielle… et pourtant trop rare. À travers le récit de leur propre expérience et les...

Parution : 2025-03-06
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Éditeur : Eyrolles
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Se libérer du miroir


Emanuel Mian


APPRENEZ À CHANGER VOTRE REGARD DANS LE MIROIR Combien de fois avez-vous été déçu voire peiné par votre reflet dans le miroir ? Combien de fois avez-vous été au contraire ravi par ce qu’il vous renvoyait ? Il y a fort à parier que la première situation a été beaucoup...

Parution : 2025-02-27
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Éditeur : Eyrolles
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La révolution française


Jean-Clément Martin


La Révolution a bouleversé la société française, ainsi que le monde entier. De 1789 à 1799, les objets du quotidien, des plus banals aux plus dangereux, de l’assiette à la pique, du pantalon à la baïonnette, ont été « révolutionnés ». Qui pouvait imaginer que le drapeau...

Parution : 2025-02-27
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Éditeur : Eyrolles
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Sommeil sacré


Maire-Ségolène Clément , Nathalie Sanz


  Nous le savons, bien dormir est essentiel à notre bien-être. Lorsque nous dormons, notre inconscient prend les commandes, notre conscient prend du repos, mais il se passe en nous bien plus encore... Aux déséquilibres de la journée viennent se substituer les...

Parution : 2025-02-27
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Des p'tits bouts d'amour


Cendrine Nougué


Alors qu'Ange, son fils chéri, quitte le foyer pour aller étudier en Angleterre, Juliette doit composer avec son célibat, son humeur morose - et sa ménopause. Passionnée par son métier de bibliothécaire, elle s'y investit de plus belle, elle qui est si impliquée dans la...

Parution : 2025-02-27
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Éditeur : Eyrolles
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La vie quotidienne sous l'occupation


Dominique Veillon


Entre 1939 et 1945, la guerre et l’Occupation bouleversent le quoti- dien des Françaises et des Français. Après la défaite, les difficultés s’accumulent pour la population. Certains objets, prescrits par l’ennemi ou le gouvernement, se hissent au premier plan des...

Parution : 2025-02-27
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Éditeur : Eyrolles
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Je bosse pour la planète !


Claire Pétreault


Le guide des jeunes engagés qui veulent accélérer la transition écologique par leur travail ! Plus de 70 % des jeunes de moins de 25 ans se disent éco-anxieux et de plus en plus conscients des enjeux environnementaux et du rôle de l'humain face à ces...

Parution : 2025-02-20
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Ma peau, mon enveloppe psychologique


Muriel Altmann


Le langage psychosomatique de notre corps est désormais bien connu. Pourtant, nous négligeons encore trop souvent d’écouter celui de notre peau. Elle n’est pas seulement une barrière physique : elle est aussi notre enveloppe psychologique. Ce livre vous invite à...

Parution : 2025-02-20
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Éditeur : Eyrolles
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J'adore mon chez moi


Sandra Cibrario-Nona


Transformez votre intérieur en un lieu inspirant et apaisant ! Comme beaucoup, vous rêvez probablement d‘une maison ou d’un appartement qui soit tout à la fois un refuge, une source d’inspiration et de réconfort, et le véritable reflet de votre personnalité. La magie de...

Parution : 2025-02-13
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Éditeur : Eyrolles
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