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DÉCOUVREZ LES TALENTS DE VOTRE ENFANT ! Vous souhaitez mieux connaître la personnalité de votre enfant et lui permettre de déployer son plein potentiel ? Vous cherchez à mieux comprendre son comportement pour mieux l’accompagner ? Vous aimeriez découvrir quelles...
Des conseils et des exercices pratiques pour apprivoiser vos émotions Ultrasensibilité, pensées parasites, trac, hyperémotivité, anxiété... On a souvent tendance à considérer nos émotions comme des obstacles qui parfois nous gâchent la vie. Or, les émotions sont...
Les clés d’une parentalité heureuse (pour des enfants heureux) Comment être un bon parent sans le mode d’emploi de votre enfant ? Comment lui offrir un cadre sécurisant pour qu’il s’épanouisse ? Comment exercer son autorité avec bienveillance ? Comment l’aider...
MENSONGES ET VÉRITÉS DES COSMÉTIQUES : LES CHOISIR ET LES UTILISER EN CONNAISSANCE DE CAUSE Le monde des cosmétiques est aussi mystérieux qu'attractif... La publicité nous bombarde de promesses sur leurs effets miraculeux auxquels nous ne demandons qu'à croire,...
Tiffany Cooper a grandi dans une famille comme tant d'autres : Papa travaille et Maman fait tout à la maison... Indépendante, féministe, Tiffany était sûre d'une chose : elle ne tomberait pas dans ce piège et serait en couple avec un homme qui participe...
LE LIVRE DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL À L´ATTENTION DE TOUTES LES JEUNES FEMMES Ce livre est le cadeau que nous aimerions que tu te fasses ! Nous y avons réuni tout ce qui, d’après nous, pourra t’aider à trouver ta propre façon d’être heureuse et épanouie : les...
PLONGEZ DANS L’UNIVERS FASCINANT DE LA NUTRI-ÉMOTION ET TRANSFORMEZ VOTRE VIE DÈS MAINTENANT ! Comment accéder à la santé et à l’épanouissement ? La plupart des approches thérapeutiques se basent sur la gestion du corps et des émotions. Mais ce contrôle fait de...
L'enfant intérieur est ce qu'il y a de plus précieux en nous. Pourtant, cette part inconsciente de notre identité, forgée dans notre tendre enfance, est souvent brimée, malmenée ou réduite au silence par l'adulte que nous sommes devenu, entraînant sentiment d'abandon,...
PRÉFACE DU DR ANNE RAYNAUD Vouloir un enfant ne signifie pas que l’on soit préparé au bouleversement que cela représente malgré des idées précises sur les méthodes éducatives. Comment devenir parent et, jour après jour, être à l’écoute de son enfant, sans s’oublier...
ÉMOTIONS, CONCENTRATION, SANTÉ... Je vous propose de relever un défi simple, peu chronophage, à la portée de tous et aux résultats incroyablement efficaces, tant sur votre santé physiologique, physique et cognitive qu'émotionnelle. Un rendez-vous quotidien à l'intérieur...
Fondée sur l’utilisation des huiles essentielles obtenues par distillation de plantes aromatiques, l’aromathérapie permet d’allier santé et beauté au naturel. De plus en plus de personnes y recourent, trouvant une alternative ou un complément à la médecine...
Le livre de chevet des parents éclairés ! Tous les grands thèmes du développement de votre enfant abordés par tranche d'âge : - Communiquer pour favoriser ses compétences et son langage, comprendre ses émotions, développer son empathie... - Manger...
Vous rêvez d'être plus performant sans renoncer à votre santé ? Les réponses sont en vous ! Neurochirurgien de formation, le Dr Patrick M. Georges met son expertise au service de votre vie quotidienne. En s'appuyant sur les dernières découvertes des sciences...
« Lâcher prise »… facile à dire ! Comment vivre normalement quand on est tendu vers un objectif sur lequel on n’a aucun contrôle ? Comment survivre au fameux “et vous c’est pour quand ?” ? Comment cesser de suspendre son bonheur à ce “quand on aura un bébé”...
Votre dressing qui déborde vous interpelle ? Vous tentez de revoir votre façon de consommer, mais pour ce qui est de la mode, c'est compliqué ? Comprenez-vous les informations données sur les produits « durables » ? Pas facile de savoir où donner...
Faire et refaire quelque chose afin que cela soit parfait… Agir soi-même, quitte à prendre trop en charge, plutôt que confier une tâche à une personne qui l’accomplirait différemment… Repousser la mise en œuvre d’un projet tant qu’il n’est pas irréprochable, ou bien y...
Comment préparer au mieux l’arrivée d’un nouveau bébé dans la famille ? Quels sont les écueils à éviter avec l’aîné ? Pourquoi nos enfants se disputent-ils autant ? Faut-il arbitrer et de quelles façons ? Comment favoriser des relations apaisées et harmonieuses entre...
ET SI PRENDRE SOIN DE NOS RELATIONS ÉTAIT LA CLÉ D’UNE VIE PLUS ÉPANOUIE ? Les habiletés relationnelles sont au cœur des succès ou des échecs de chacun. Inspirer confiance, cultiver l’empathie, chercher à comprendre l’autre plutôt que de se faire comprendre, faire...
Apprendre à traverser la souffrance La perte d'un être cher, un accident de la vie, une maladie, du mal-être au travail... Parfois, la souffrance vous envahit, voire vous submerge. Quand un événement dramatique vous touche de plein fouet, vous croyez...
Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, somnolences en journée… Compliqué d’être au top de sa forme, calme et attentif, sans un bon sommeil ! Mais comment s’en sortir si Morphée a décidé de déserter ? Ou si l’on se réveille fatigué, même après une...
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