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Balades, ateliers créatifs, restos... + de 300 nouveaux bons plans avec vos enfants de 0 à 14 ans !Vous êtes souvent en panne d'idées originales et à petit budget pour occuper vos enfants à Paris ? Ce livre est fait pour vous...
De A à Z, 90 rêves et leurs symboles pour décrypter vos nuits !Les rêves sont mystérieux, étranges et parfois perturbants. Et si vous essayiez de comprendre ce qu'ils disent de vous ? En apprenant à bien les...
S'équiper, semer, entretenir... nos astuces pour un jardin sans effort !Vous rêvez d'un jardin luxuriant ou d'un potager gourmand mais tremblez à l'idée du travail de forçat qui vous attend ? Pas de panique ! Adieu les longues heures de...
6 objectifs décryptées (ventre plat, fesses tonifiées...) et 4 programmes sur mesure pour un corps de rêve !La solution miracle pour avoir, d'un claquement de doigts, le ventre plat, les fesses toniques et les cuisses fuselées n'existe...
Les bienfaits de cet ingrédient naturel sous toutes ses formes !Le sel est un allié antifatigue d'exception. Pour vous en convaincre, essayez le bain au gros sel, efficace aussi contre les problèmes de circulation. Et ce n'est qu'un début !...
Plantez dans le respect de la nature !En jardinier volontaire et responsable, vous avez à cœur d'exploiter votre parcelle en harmonie avec la nature ? La permaculture, qui fait rimer éthique et efficacité, est faite pour vous. Remontez vos...
Vous pensez tout le temps… À la lessive que vous avez oublié de lancer avant de partir au travail, à la réflexion de votre supérieur hiérarchique sur le dossier que vous venez de lui présenter, au choix du «...
Les vraies bonnes idées toutes simples pour avancer et aller mieux, enfin !Sous la pression du quotidien, vous vous sentez triste ou anxieux. Parfois vous n'avez qu'une envie : tout changer ! Changer de job, ou même de partenaire. Vous mettre au sport, au...
Depuis plus de 20 ans, Antoine Spath accueille dans son cabinet des hommes et des femmes en souffrance, victimes de manipulateurs. Fruit de son expérience, ce livre vous dévoile les mécanismes de la manipulation, vous aide à les...
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Les clés pour ne plus s'agacer pour un rien, et retrouver sérénité et harmonie !Vous savez que râler ne sert à rien, mais c’est plus fort que vous ? Dans les embouteillages, parce que votre collègue a oublié...
Comment parler et écouter pour désamorcer petits et gros conflits !Vous êtes souvent frustré car vous avez l’impression que l’on ne vous comprend pas ? Vous êtes en conflit avec un membre de votre famille et aimeriez lui...
Grossesse, accouchement, première année de bébé... toutes les réponses aux questions des papas débutants !Ça y est, vous allez être papa... Et depuis l’annonce, votre vie a déjà changé....
En finir avec les 100 fautes les plus courantes !Vous vous désespérez de commettre des fautes d’orthographe dans vos courriers et autres travaux d’écriture personnels comme professionnels ? Vous rêvez d’avoir une orthographe...
Les clés pour lâcher prise et échapper à l'épuisement !Vous avez bien besoin de décompresser et de prendre du temps pour vous, mais entre votre vie professionnelle, votre vie de famille, votre vie de couple, vous avez...
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Pour mieux vivre, il suffit souvent d’adopter un état d’esprit positif face aux situations de la vie quotidienne. Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 « clés » pour améliorer ses...
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Vous savez que la colère ne résout rien, pourtant, c’est plus fort que vous ; votre mère qui vous rappelle de ne pas sortir sans écharpe, votre conjoint qui n’a pas rebouché le dentifrice, votre collègue qui vous...
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