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"La vie ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie." Sénèque« L’orage a grondé dans ma vie. C’est vrai. À plusieurs reprises. Malheureusement pour lui, j’adore danser. »Au cœur de l’histoire de Camille, deux mauvaises...
Que se passe-t-il dans le cabinet d’un psy, dans ce huis-clos inaccessible et mystérieux hors de l’espace et du temps ?Hélène Vecchiali lève le voile et se dévoile… Avec tendresse et humanité, elle nous plonge au coeur de l’analyse des patients qui l’ont le plus...
Vos histoires d’amour se soldent systématiquement par des échecs, vous enchaînez les jobs qui ne vous conviennent pas, vous vous retrouvez malgré vous dans des relations toxiques, vous souffrez d’une addiction… Vous êtes certainement enfermé dans un schéma de...
Aujourd’hui en France, 20 millions de personnes souffrent d’une maladie chronique, dont on ne peut guérir et qui s’installent dans la durée. Ces maladies peuvent être très différentes : début aigu ou progressif, évolution rapide ou lente, traitement efficace ou...
L’hypersensibilité est un super-pouvoir : ne nous donne-t-elle pas d’incroyables capacités d’empathie, d’observation et d’imagination ? Pourtant, elle nous fait nous sentir différent(e)s et complique nos relations amoureuses et familiales, nos amitiés et les échanges...
Face aux multiples défis de la vie moderne… Apprenez à faire redescendre la pression lorsque tout déborde !Dans cet ouvrage positif et bienveillant, Emma Hepburn, psychologue clinicienne, nous explique comment prendre soin de notre mental et cultiver notre bien-être...
Un parcours unique en huit étapes pour, pas à pas, se libérer du perfectionnisme ! Vous voulez à tout prix que tout, au travail comme dans votre vie personnelle, soit toujours parfait ?Vous avez l’impression de ne jamais en faire assez ? Que ce n’est jamais assez...
Secrets de famille, deuils inachevés, enfants adultérins, viols, suicides... Nous héritons sans le savoir des traumatismes non résolus de nos ancêtres et la loi du silence qui les entoure crée des cicatrices qui s’impriment dans nos corps, nos âmes et nos vies. Pour...
Votre amoureux a mal pris votre dernière remarque ?Votre petit dernier fait un caprice ?Votre collègue n’a pas desserré les dents depuis une semaine ? À travers la méthode des quatre couleurs, nommée la méthode DISC, cet ouvrage vous aidera à mieux comprendre les...
Quand un écrivain à succès qualifie publiquement d’« invisibles sexuellement » les femmes de plus de 50 ans, il prétend dire tout haut ce que les hommes pensent tout bas.Cesse-t-on vraiment d'être désirante et désirable lorsqu'on avance en âge ? A-t-on le droit...
En Occident, après des années de lutte, les femmes ont acquis une position sans précédent. Désormais, c’est plutôt du côté des hommes que le bât blesse.Ils peinent à coller aux attentes qui pèsent sur eux. Et pour cause : trop machos, trop durs, bagarreurs, ou...
«Si je suis gentil, je serai aimé », « Si je travaille dur, je réussirai »… Toute notre enfance nous avons mis en place un système de pensée pour nous orienter dans le monde.Seulement voilà, au fil du temps certaines de ces pensées inconscientes se sont transformées en...
Et si la mort n’était pas la fin?? De manière simple et accessible, Olivier Chambon et Marie-Odile Riffard ont rassemblé dans cet ouvrage 45 années d’études scienti ques ainsi que de très nombreux témoignages sur la vie après la mort.Expériences de mort imminente,...
À l’heure d’Internet et des fake news, la frontière entre le réel et la fiction est si ténue et poreuse que le mensonge, omniprésent dans notre société, semble avoir pris le contrôle de nos existences. Dans le monde politique – ce n’est pas vraiment une surprise – mais...
Êtes-vous captivé par la vie des autres, tout en ne parvenant pas progresser dans la vôtre ?Êtes-vous devenu dépendant aux réseaux sociaux ? Cette addiction vous pousse-t-elle à vouloir contrôler l’image que vous donnez de vous ? Ressentez-vous une pression à suivre les...
Quoi de plus fondateur que la relation parent-enfant ?Nous sommes tous influencés par nos premières interactions, et celles-ci sont parfois maladroites, déroutantes, voire traumatisantes. Les relations mère-fille, en particulier, peuvent être marquées par des accidents...
La psychologie, science humaine entre toutes les sciences humaines, ne fait pas de détours : avec elle, il s’agit de décrypter ce qui nous meut et génère nos comportements, quand bien même nous serions incapables de les comprendre. Quel projet !La psychologie, c’est la...
Vous pensez ne pas mériter votre succès ?Vous êtes convaincu que vos réalisations doivent tout à la chance et que vous serez bientôt démasqué ?Vous souffrez sûrement du syndrome de l’imposteur !Vous n’êtes pas seul, des millions de personnes doutent de leur potentiel et...
Savez-vous que la lumière d’aujourd’hui a 30 000 ans ? Que l’énergie électrique d’un seul moustique peut suffire à provoquer une extinction de masse ? Que l’Univers a peut-être au moins 10 dimensions ? Qu’il est peuplé d’un nombre infini ni de copies de vous-même...
Quand avez-vous bien dormi pour la dernière fois ? Si le sommeil prend certains chanceux dès que leur tête entre en contact avec l’oreiller, pour d’autres, se mettre au lit, puis lutter pendant des heures pour s’endormir peut devenir un véritable cauchemar, surtout si...
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