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Le changement climatique est une réalité incontournable, tout comme ses conséquences sur les écosystèmes. Frédéric Fortin et Arnaud Vens, formateurs chez Terre & Humanisme, vous invitent à passer à l’action ! Adapter son jardin nourricier est une nécessité pour que...
Nous avons tous en tête des images épouvantables d’animaux parqués et maltraités dans des élevages intensifs, et conscience de l’impact écologique de cette activité. Il en va très différemment des poissons…Nous les imaginons libres de nager dans l’océan, en bancs. Mais...
Face au bouleversement que représente l’arrivée d’un enfant, la période postnatale offre un espace privilégié pour accueillir une autre naissance : celle de la paternité. Comment trouver sa place auprès du duo maman-bébé ? Comment s’engager auprès de son enfant ? Autant...
Vous êtes en pleine santé et voulez le rester ?Vous rencontrez des difficultés et souhaitez améliorer votre bien-être par vous- même ? Aline Mercan, médecin passionnée de plantes, aborde les notions de santé et de maladie dans une perspective d’autonomie des patients....
“Nous sommes éco-lucides, politico-anxieux et ultra-motivés” : tel est le message de cet ouvrage. Tanguy Descamps et Maxime Ollivier décortiquent ici le phénomène de l’éco-anxiété – ce sentiment de peur face à l’urgence du dérèglement climatique – et partagent leur...
Le vivant est un tout dont nous faisons partie. Si notre vie contemporaine est bien éloignée de la nature sauvage, le vivant reste p résent tout autour de nous, prêt à être senti, entendu, touché, goûté, observé. Retisser un lien intime avec lui, c’est se relier à notre...
Un guide pour se repérer dans le tumulte des médias et comprendre comment circule l'information afin de se la réapproprier.
Partout, de nouvelles façons de fabriquer et de distribuer les aliments du quotidien fleurissent. Plus durables, ces commerces à contre-courant des grandes surfaces favorisent les producteurs et les consommateurs en minimisant les intermédiaires et leurs profits. Pour...
Nous savons tous respirer pour survivre, mais ce geste automatique, lorsqu’il est mal exécuté à répétition, peut s’avérer une prison pour le corps et l’esprit. Car la respiration est l’une des clés de l'autorégulation du corps : à rythme inadapté, elle sursollicite...
Un guide pour découvrir l’incroyable variété gustative de la « crusine », une alimentation vivante composée d’aliments crus sous toutes leurs formes : jus de légumes, soupes tièdes, pains, crackers et pâtisseries crus, graines germées, laits végétaux, boissons et bocaux...
Un guide pour rompre avec la fast-fashion, l’une des industries les plus polluantes et délétères pour les travailleurs un peu partout dans le monde. De la lecture des étiquettes au choix des textiles en passant par des astuces pour trier, réparer et réemployer ses...
La viande soulève des débats passionnés. Alors, pour passer à l’action, dédramatisons ! Entre les postures radicales “viandard” ou “vegan”, mille voies sont possibles et celle qui convient à l’un ne sera jamais tout à fait la même que pour son voisin. Si plus personne...
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