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Les bases pour se constituer une parfaite pharmacie naturelleCe livre est unique en son genre. Il réunit une mine de conseils pratiques pour prévenir et soigner les maux du quotidien le plus naturellement possible, accompagner un traitement médical...
Le mode d’emploi de la réflexologie et de l’acupression : pourquoi et comment s’y mettre dès à présent. - Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné... les 38 meilleures huiles essentielles que...
TOUTES LES SOLUTIONS NATURELLESBallonnements, brûlures d’estomac, intestins irritables... Les maux de ventre sont des problèmes récurrents que l’on a souvent du mal à identifier. Pourtant, il est possible d’apaiser tous ces...
150 recettes 100 % végétariennesNous cherchons tous à manger mieux. Et moins « animal ». Cette bible très pratique vise à répondre à toutes vos questions autour du végétarisme, du flexitarisme et...
Le livre de référence à la portée de tous 100% illustréLe yoga propose un voyage vers l'autoguérison, à la portée de chacun d'entre nous. Il se révèle thérapeutique sur plus d'un plan :...
Utiliser toute la puissance de la nature pour prévenir et soignerLa naturopathie ne se contente pas de soigner quand la pathologie se fait sentir. Elle agit sur le capital santé pour le protéger, le renforcer et le faire durer.Ses armes ? Une...
Le mode d'emploi pas-à-pas d'une méthode simple et naturelL'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que...
Toutes les disciplines : marche, randonnée, jogging, sports d'endurance, triathlon... Toute la puissance de la naturopathie pour améliorer vos performances et ne plus vous blesser.Bien plus qu'un recueil de bonnes pratiques, ce livre se veut un outil pour...
Ce livre de référence regroupe 1000 formules aroma pour se soigner vite et bien. De « Abcès » à « Zona », il répond à tous les maux du quotidien.Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces...
Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les...
Depuis plus de cinq millénaires, la médecine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd’hui d’une étonnante actualité. Si l’acupuncture est...
DÉCOUVREZ TOUS LES SECRETS DES HERBORISTES POUR VOUS SOIGNER 100 % AU NATURELDans cette bible très complète, l’herboriste Michel Pierre nous livre les secrets des plantes. Tisanes, poudres, gélules, teinturesmères, ampoules,...
Saviez-vous que l’asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ?Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ?Que la banane est le joker absolu contre le stress ?Produits courants (avocat, banane, cacao...) ou à...
Le guide de référence pour des réponses fiables et de qualitéUne petite inquiétude peut vous faire passer des nuits blanches ?Vous êtes insouciant ou parfois dans le déni ?Vous ne comprenez pas vos résultats...
Préface de Audrey Blind, diététicienne-nutritionnisteLes jus et smoothies sont idéaux pour absorber facilement et joyeusement votre dose de micronutriments, ils sont déclinables pour toute la famille, et répondent aux besoins...
Le mode d'emploi facile de l'équilibre acido-basiqueLes aliments que nous mangeons modifient notre équilibre physiologique. C'est une question de chimie ! Trop protéinée et trop sucrée, notre alimentation est acidifiante pour le corps...
Les graisses sont entrées dans votre corps, vous allez les faire sortir. C’est la guerre ! Vous voilà enfin armé jusqu’aux dents pour la gagner. Dans ce livre de référence, découvrez : -Les 47 meilleurs aliments...
Dans cette bible des plantes qui soignent, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.Tisanes, huiles essentielles, cataplasmes, sirops, teintures-mères...
Le guide de référence de la révolution index glycémiqueL’Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L’IG est même devenu LA...
L’homéopathie est la seule médecine à la fois efficace, naturelle et applicable à tous, sans aucun risque d’effet secondaire. Elle traite les maladies aiguës (grippe, mal de tête, eczéma...) comme les troubles...
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