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Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies IG BAS, la solution pour mieux manger Catherine Conan Connaissez-vous l’alimentation IG bas ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas et on incite l’organisme à utiliser les graisses stockées.Autrement dit : on mincit… et on ne... Parution : 2022-04-27 Format(s) : ePub Éditeur : Larousse Collection : Poche - Nutrition J'achète 5,49 €
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies Les aliments brûle-graisse Rachel Frély Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent ! ... Parution : 2021-04-07 Format(s) : ePub Éditeur : Larousse Collection : Poche - Nutrition J'achète 5,49 €

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IG BAS, la solution pour mieux manger

Catherine Conan

Connaissez-vous l’alimentation IG bas ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas et on incite l’organisme à utiliser les graisses stockées.Autrement dit : on mincit… et on ne...

Parution : 2022-04-27

Format(s) : ePub

Éditeur : Larousse

Collection : Poche - Nutrition

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Les aliments brûle-graisse

Rachel Frély

Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent ! ...

Parution : 2021-04-07

Format(s) : ePub

Éditeur : Larousse

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