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La maîtrise de la respiration ouvre les portes du bien être ! Faites le plein dénergie, augmentez votre endurance, libérez vos tensions et améliorez votre concentration : un guide pratique d'exercices respiratoires regroupés en séries selon les objectifs recherchés....
Si la Lune influence la végétation, elle agit aussi sur les humains et leur santé. Recoupant traditions et expériences scientifiques, l'auteur a constitué une base de données unique sur les effets de la Lune. Un des ouvrages les plus complets sur les cycles lunaires et...
Amoureux et collectionneurs de livres voient arriver un nouvel outil de lecture : la tablette numérique. Est-elle le cauchemar absolue du bibliophile ? Ou bien un objet qui lui permettra de se promener avec sa bibliothèque dans son sac, et sans avoir recours à des...
Des produits qui vous veulent du bien !Des monographies pour connaître et reconnaître, apprendre à choisir ou à récolter.Des dizaines de « recettes », culinaires ou cosmétiques, pour un usage au quotidien. Une mine de conseils pratiques pour retirer tous les bénéfices...
La plante star de la phytothérapie ! Une des plantes les plus utilisées en phytothérapie ! Depuis les temps les plus reculés, le thym est apprécié pour ses nombreuses vertus médicinales. Autrefois utilisé contre le hoquet et les morsures de serpent, on lui a découvert...
Comment organiser une nouvelle vie de famille après une séparation. La recomposition familiale est un défi auquel vous êtes de plus en plus nombreux à être confrontés, Ce livre vous éclaire sur les obstacles inhérents à cette situation, mais également sur les atouts...
Il est possible, en tant que parent, de favoriser l’épanouissement des enfants à tous les âges, par des paroles affectueuses et fermes, des attitudes encourageantes. Cet ouvrage est là pour aider à cet épanouissement et suivre pas à pas les étapes du développement de...
Non, le sexe n’est pas une simple affaire d’expérience, qui peut être un atout autant qu’un handicap. Voici un programme émaillé de précieuses infos, pas à pas, selon le profil du couple, dans lequel le lecteur devient acteur et balaie les idées reçues.Tout ce que vous...
Ce livre apporte des réponses claires et précises afin de mieux organiser son environnement domestique, pratique et financier mais aussi en termes de sécurité et de santé.Lorsqu'on aménage ou entretient son habitat, il y a une foule de choix à faire en terme de confort...
Les clés pour choisir une activité sportive parascolaire. Les parents sont parfois démunis devant les activités qui leur sont proposées. Cet ouvrage répond aux doutes des parents : À partir de quel âge faut-il envisager un sport ? Que penser des baby-sports ? À quel...
Comment traiter ses troubles du sommeil par la médecine douceLa France est championne du monde de consommation de somnifères. Pour changer sa manière de dormir, ou plutôt de ne pas dormir, il faut changer sa manière de vivre. C’est ce que propose le Dr Gérard Pacaud en...
Parce que la manière de dormir a, dès l’enfance , des conséquences tout au long de l’existence, Anne Bacus nous fait comprendre les mécanismes du sommeil afin de mettre en place, le plus tôt possible, de bonnes habitudes, en donnant les clés pour réussir cette éducation...
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sexe sans jamais oser le demander? Sacha Fauster livre ici ses conseils concrets pour rendre votre partenaire fou de désir. Votre plaisir et votre satisfaction en seront décuplés. Les liens et l?énergie sexuelle au...
· Réponse à un problème majeur de Santé public dû à l'allongement de l'espérance de vie (environ 3 à 5 millions de malades)· Caution médicale et notoriété du Dr Serge Rafal, auteur Marabout (Guide pratique antidouleur : L'alimentation anti-oxydante : La ménaupause au...
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