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Anatomie des blessures du sportif


Brad Walker


Toute personne pratiquant une discipline sportive connaît, ou connaîtra un jour une blessure. Nombre d’entre elles ne récupéreront jamais complètement de ces accidents, car elles ne savent pas ce qu’il est possible de faire pour faciliter et favoriser la guérison....

Parution : 2023-10-09
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Budo Editions
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Anatomie du Stretching


Brad Walker


La pratique du stretching est devenue une donnée évidente de l’activité du sportif. Associé au bien-être, il procure une sensation de fluidité et contribue à une meilleure tonicité et une plus grande mobilité. Dans une perspective de performance et de prévention des...

Parution : 2015-07-28
Format(s) : PDF
Éditeur : Budo Editions
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