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Objectif : enceinte et préparée !Alimentation, hygiène de vie, suivi médical, accouchement, administratif, couple, travail... La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples interrogations. N'ayez pas peur de vous les poser !...
Toutes les bonnes raisons pour bouger pendant sa grossesse !Les bienfaits du sport ne sont plus à prouver, mais saviez-vous que pratiquer une activité physique pendant la grossesse peut combattre de nombreux maux, comme les nausées, les vertiges, les jambes lourdes ou...
Payez moins d'impôts en toute légalité ! (Edition totalement à jour des dernières réformes)Quels que soient vos revenus ou votre activité, ce guide à jour des dernières réformes en matière d'imposition et d'avantages fiscaux vous donne des solutions simples et efficaces...
Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des jeunes papas !Pourquoi j'ai décidé d'être père ? Et puis, c'est quoi " être un bon père " ? Cédric Rostein encourage les futurs papas à se poser les bonnes questions pour comprendre et incarner...
Toutes les clés pour mettre en place sereinement la diversification alimentaire de votre enfant.Par quels aliments commencer ? Découvrir l'alimentation autonome avec la DME (diversification menée par l'enfant) ou opter pour une diversification plus classique ? Quelles...
Mission grand-mère épanouie ! Car, parfaite, vous l'êtes déjà ! Vaste et ambitieux projet... Tout autant que la liste de vos bonnes intentions. - Je vais faire du sport et de la méditation trois fois par semaine, mais je " fais cantine " les lundis et jeudis. - Je...
Abordez sereinement l'entrée à l'école maternelle de votre enfant.Qui n'a jamais entendu un parent dire que son petit est " prêt " pour l'école ? Que veut dire cette formule ? Est-ce le fait de s'ennuyer à la crèche, d'être propre ou de faire preuve d'une certaine...
Des conseils pratiques pour prendre soin de votre enfant et de la planète ! Incarner une parentalité respectueuse de l'environnement : challenge accepté ! Ce guide vous propose toutes les solutions concrètes pour trouver les alternatives écologiques et saines qui vous...
Un livre pratique et très illustré pour préparer son post-partum et vivre pleinement les premiers mois suivant l'accouchement ! Les 40 jours qui suivent l'accouchement constituent un véritable bouleversement dans la vie d'une maman. C'est un moment unique, pas toujours...
Tout pour comprendre les besoins fondamentaux de votre bébé en préservant les vôtres ! C'est une question que toutes les futures mamans se posent : pourquoi choisir l'allaitement ? Le lait maternel apporte tous les nutriments et tous les anticorps dont votre bébé a...
Toutes les astuces pour reproduire 80 jeux et activités d'éveil avec votre bébé ! (de 4 mois à 3 ans) Vous avez toujours rêvé de préparer vous-même des activités pour votre enfant ? Armez-vous de ciseaux, de colle et de bonne humeur ! Emilie (plus connue sous le pseudo...
Plus de 50 assiettes composées de recettes sucrées et salées pour accompagner les parents dans l'aventure de la DME ! Comme de nombreux parents, vous avez été séduits par la Diversification alimentaire Menée par l'Enfant (DME). Mais après avoir proposé la demi-banane...
Comment aider son bébé à dormir ? Quelles sont les raisons de ses réveils nocturnes ? Quand fera-t-il ses nuits ? Pas de recette miracle, mais de précieux conseils pour traverser sereinement ces premiers mois que tant de parents redoutent. Le sommeil est d'or : il...
Toutes les clés pour mieux cerner les besoins de son bébé. Apprenez à être à l'écoute de votre enfant pour faire vos premiers pas dans la parentalité en toute confiance ! Chaque bébé est différent... Mais il existe bien quelques pistes pour décrypter votre bébé. Dans...
Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des futures mamans ! Que ressent-on quand on devient maman pour la première fois ? Et que signifie vraiment " devenir mère " ? Dans ce petit livre illustré avec humour et bienveillance, Olivia Toja...
Un guide très illustré pour comprendre les bases de la pédagogie Montessori grâce à de nombreuses fiches d'activités ! Pour les enfants de 0 à 5 ans. Autonomie, confiance en soi, concentration, créativité... Autant de potentiels que la pédagogie Montessori permet à...
Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des jeunes papas !UN GUIDE PRATIQUE DE LA PATERNITE :Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des jeunes papas ! Pourquoi j'ai décidé d'être père ? Et puis, c'est...
Le vie est faite de challenges ! Suivez le programme proposé par Laury et Lugdivine pour relever un nouveau défi Au Top!Gagner en souplesse, améliorer sa posture, affiner sa silhouette... La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde...
Tous les conseils d'une naturopathe pour vivre sa grossesse sereinement ! UN JOURNAL DE GROSSESSE :Tous les conseils d'une naturopathe pour vivre sa grossesse sereinement ! Pendant la grossesse, la naturopathie permet d'atteindre (ou de retrouver) l'équilibre naturel de...
Les graines d'éveil pour apprendre à son enfant à surmonter sa colère. Eteindre sa colère - Désamorcer ses tensions - Retrouver le sourire - Faire le tri dans ses pensées - Prendre conscience - Etre serein ... 24 histoires et activités pour prendre le temps. Petit...
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