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ON SE (RE)LÈVE TOUS POUR LE PIMENT !Doux, relevés, brûlants, explosifs… Les piments offrent une gamme vertigineuse de saveurs plus ou moins piquantes à nos plats.Vous trouverez dans cet ouvrage une présentation sous forme de fiche technique de plus de 20 variétés de...
VOUS ÊTES À J-15 DU BAC ET LA PHILO RESTE UN GRAND MYSTÈRE ?CE LIVRE EST FAIT POURVOUS !Faites le tour des grandes questions et maîtrisez les clés de l’argumentation philosophique avec Lev Fraenckel, le prof de philo le plus suivi sur TikTok.Avec méthode, allez...
400 recette authentiques et délicieuses400 recettes inratables et savoureuses, classées par typologie et ingrédients principaux : tempura, ramen, soba, viande, poisson, légumes, tofu, oeuf, gyoza, sauces & bouillons...Des recettes issues de la cuisine traditionnelle...
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps...
Ce livre va vous faire changer d'avis sur les légumes !À travers 65 recettes créatives et faciles, découvrez une cuisine colorée et pleine de saveurs tout en prenant plaisir à cuisiner. Sublimez les légumes et réalisez des plats qui convaincront même les plus sceptiques...
Combien de temps faut-il pour cuire un oeuf dur ?Quelle est la meilleure façon d'écraser l'ail ? Comment préparer une mayonnaise, un martini ou une tasse de thé parfaite ? Découvrez les réponses mémorisables aux énigmes culinaires du quotidien. Avec ses rimes, ce...
Dans cet ouvrage, des réponses simples et détaillées en infographie pour enfin TOUT comprendre à la paperasse : tarifs de santé, congés payés ou prélèvement à la source… Il n’y a rien de plus simple ! Que vous soyez étudiant(e), fraîchement entré(e) dans la vie...
Le problème des allergies alimentaires explose autour de nous : il a augmenté de 300 % chez les enfants en 20 ans. Pourquoi ? Comment les détecter ? Que faut-il mettre en place ? Qui consulter ? Comment aborder la diversification lorsqu’il y a un terrain allergique...
Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1) 4 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellement.2) Un temps de préparation réduit.3) Une recette très courte, simple, claire et précise.4) Une belle photo de plat, explicite et gourmandeSuper...
Soirée, pâtes ou soirée pizza ?Quand l'envie de réconfort se fait sentir, rien de tel qu'une bonne assiette de pâtes ou une pizza maison généreuse ! Découvrez 72 recettes faciles et savoureuses, parfaites pour transformer vos soirées en instants gourmands, à déguster...
Grands classiques sucrés Toutes les occasions sont bonnes pour déguster désserts et autres gourmandises sucrées.Brioches parisiennes, Cake marbré, Flan pâtissier, Macarons au chocolat, Tarte au citron meringuée, Trianon, Vacherin, Clafoutis aux cerises,...
La sophrologie est une démarche globale vers le mieux-être. Elle favorise la reconnexion au corps et la conscience de soi-même.Postiver, améliorer ses échanges avec les autres, mieux dormir, préparer un examen, accompagner la grossesse, gérer son poids ou prendre soin...
« À la maison, on n’apporte jamais un bloc de feta tout nu à table. »Chez Natacha, la feta, c’est une affaire de famille. Et ce n’est pas ce livre qui vous affirmera le contraire !Découvrez à travers 60 recettes végétariennes l’art d’accommoder la feta. Émiettée ou...
Un voyage dans le temps pour vivre en conscience les douze mois du calendrier lunaire musulman.Une invitation à découvrir la richesse et la profondeur de la foi de l’islam dans une perspective à la fois culturelle et intime.Ponctué de sourates à méditer, ce livre nous...
Découvrez 60 recettes anti-inflammatoires gourmandes et équilibrées pour le quotidien.Smoothie Good Morning, Jus routine anti-inflammatoire, Caviar d’aubergines, Taboulé tout cru de chou-fleur, Salade de carottes râpées au curry dans une feuille de chou, Chili Sin...
PARTEZ À LA RENCONTRE DE VOTRE GUERRIER INTÉRIEUR, METTEZ EN PLACE DES STRATÉGIES ET AFFRONTEZ VOS BLOCAGES. L'Art de la guerre a toujours été lu comme un ouvrage de stratégie militaire. En s'appuyant sur les préceptes de l’oeuvre originale, Hunter Liguore offre une...
365 recettes d’onigiris pour vous régaler toute l'année L’onigiri est un plat très simple et rapide à réaliser, et les ingrédients qui le composent peuvent se décliner à l’infini ! Découvrez des recettes pour les onigiris du quotidien, mais aussi des versions...
Prévenir et soulager...Dr. Tugba nous accompagne saison après saison.Près de 70 maux du quotidien décryptés.Des conseils préventifs pour chaque pathologie.Une alliance entre les traitements conventionnels et les thérapies complémentaires.Une véritable trousse à...
La santé, en toute simplicité ! « Être en bonne santé », qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Atteindre cet idéal de bien-être global requiert de bonnes habitudes, d’autant plus avec nos modes de vie modernes au rythme effréné. Mélanie Frey, thérapeute...
Les études, les révisions, le stress des examens... Mathilde connaît bien. Mais rien ne lui fait peur depuis qu'elle a compris les règles d'or d'une bonne préparation.Voici le guide indispensable pour les lycéennes et les lycéens qui souhaitent aborder le bac avec...
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