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Ce petit guide montre ce qu'est la Pleine Conscience (mindfulness) et comment puiser dans sa force. Cet apprentissage passe par la reconnaissance de notre profil énergétique et des ressources énergétiques liés à notre nature (Feu , Eau, Air, Terre). Un profil flash...
A la différence de la plupart des ouvrages qui donnent surtout des règles de dressage, ce livre novateur se focalise sur le lien qui se crée avec le chien et donne au maître les clés d’une amitié réussie en lui explicitant les bases la psychologie canine. Si certains...
Nous sommes reliés les uns aux autres bien audelà de ce dont nous sommes conscients. Qui infl uence qui ? Et mène la danse. Que se passe-t-il en coulisse ? C’est ce que vous fait découvrir ce petit guide chaleureux et illustré de nombreux exemples.Les auteurs y...
S'appuyant sur les grands concepts de la psychologie sociale, l’ouvrage apprend au lecteur à décoder les mécanismes d’une sorte d’”auto-manipulation” interne révélée par cette discipline. Il montre comment nous sommes manipulés non seulement par les autres mais aussi...
Les neurosciences, la psychologie positive et l'approche systémique fournissent de nouveaux outils pour entretenir la qualité et l'intensité de notre motivation, garantie de succès et de satisfaction tant dans la vie professionnelle que personnelle. C'est cet apport que...
La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon courante comme outil de développement personnel et de bien-être. Petit manuel de pratique de la...
Ouvrage qui propose au lecteur une série d'exercices lui permettant de maîtriser l'analyse transactionnelle au jour le jour grâce à une progression très pédagogique.
Sorte de voyage au coeur de soi, ce livre propose au lecteur un chemin et des outils pour aller jusqu'au bout de ses rêves et attirer à soi l'abondance. Accessible et pragmatique, il invite le lecteur à une philosophie de vie pour augmenter son bien-être ; il lui...
Mener une vie épanouie passe par l'équilibre de ses différents domaines de vie. Ce livre d'auto-coaching livre les clés et la stratégie pour y parvenir. Très interactif, à l'aide de tests et d'exercices, il aide le lecteur à identifier ses différents domaines de vie...
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