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Astrid M revient plus en forme(s) que jamais !Arrêt de la cigarette, stress au boulot, maternité, toutes les raisons sont bonnes pour se laisser aller ! Mais après tous les régimes successifs qu’elle a suivis,Astrid M. fait le décompte de tous les kilos… gagnés ! Et...
Le best seller de la bloggeuse star anglaise qui a changé la façon de manger de plus de 200 000 lecteurs. En 2011, suite à des problèmes de santé chroniques, l’ex-top model Ella Woodward s’est entourée de nutritionnistes. Un régime végétarien l’a débarrassée de la...
La bible des histoires drôles enfin disponible ! Les 5 000 histoires les plus drôles pour rire toute l'année !Best-seller des histoires drôles depuis une vingtaine d'années, ce recueil est devenu le rendez-vous incontournable de la rentrée pour tous les amateurs...
Pas facile de s’y retrouver parmi les centaines d’huiles essentielles proposées sur le marché et leurs nombreuses indications ! Voici un guide de référence familial pour vous accompagner dans l’utilisation des huiles essentielles.Vous y trouverez : Des conseils : ...
« Un couple à croquer » est un livre à l'humour subtil qui met en scène la vie quotidienne et la connivence d'un jeune couple qui à décidé d'emménager ensemble.Les deux personnages principaux, « Croquette » et « Chausson », sont les seuls protagonistes de cette série...
Qui n'a jamais rêvé de savoir faire des desserts comme Pierre Hermé ? Ah, les macarons, l'Ispahan, la tarte à la rhubarbe, le cheese-cake, le sablé à la noisette ! Grâce à Soledad, qui s'est glissée telle une petite souris près du grand maitre, vous allez pouvoir...
Londres, juillet 44, les bombes pleuvent sur la ville. John G. Morris est photo-éditeur au prestigieux magazine américain Life où il est chargé depuis 1943 de la couverture photo de la guerre en Europe occidentale. C'est lui qui a sauvé onze images du reportage...
Prendre une bonne photo, ce n'est pas seulement maîtriser son appareil, le temps d'ouverture du diaphragme ou l'exposition de la lumière. C'est aussi avoir un oeil, une qualité qui fait souvent la différence entre un photographe amateur et un professionnel de génie. Cet...
Avec ses hauts et ses bas, ses angoisses, ses doutes, mais aussi ses espoirs et ses élans, l'adoption est une histoire d'amour. C'est le message que délivre ce guide, qui propose un accompagnement de l'adoption, de sa réflexion en amont à l'arrivée de l'enfant dans une...
Pour une méditation humaniste poétique et ancrée dans la vie. Ce texte va à rebrousse-poil des idées reçues qui font de la méditation un refus du monde réel. Elle est un mouvement immobile, qui, certes, vient de l'intériorité du sujet, mais qui l'ouvre à un nouveau...
Une bonne santé autrementCet ouvrage de référence réunit l'ensemble des enseignements de l'Ayurvéda, cette medecine ancestrale, venue d'Inde. Cette véritable "science de la vie" propose d'apporter un équilibre, un épanouissement dans tous les domaines : physique,...
Lorsque l'on est parents, on se pose forcément des questions sur les enfants, de leur développement aux principes d'éducation, qu'ils soient petits ou jeunes ados : faut-il garder bébé dans la chambre, comment garder son calme face aux colères, comment confier son...
Voici le guide indispensable pour toutes les futures mamans qui veulent aborder la grossesse en ayant toutes les cartes en mains ! Semaine après semaine, ce guide présente les évolutions du futur bébé (taille, poids, développement des organes) mais aussi les...
Retrouvez la forme où que vous soyez, quand vous voulez ! Qui mieux que Bernadette de Gasquet peut concevoir un programme polyvalent à réaliser en toute sécurité pour retrouver un corps harmonieusement sculpté ? Abdos, fessiers, hanches et cuisses, nuque et épaules :...
Tous les bienfaits des plantes pour se soigner au quotidien. Tisanes, gélules, huiles essentielles : quelle que soit leur forme, apprenez à vous servir des plantes pour mincir, vous protéger, apaiser votre stress ou soigner vos petits maux. Traitements de fond ou...
Le guide le plus complet du marché. Cette nouvelle édition aborde plus de 110 pathologies et présente plus de 70 huiles essentielles pour soigner et soulager les maux du quotidien en toute sécurité mais aussi pour votre bien-être et pour une maison plus saine et plus...
Un aperçu de Paris en fonction des saisons : bars d'été, musées d'hiver, promenades de printemps... Dans chaque saison, on retrouve : une carte illustrée de Paris, avec spots de saison matérialisés par un code couleur (les restos en bleu, les adresses beauté en vert...
Ce livre est une véritable référence pour les futurs parents qui cherchent le prénom idéal. Pratique, il référence des milliers de prénoms différents et fournit pour chacun une explication détaillée de son origine, son histoire, les traits de caractère qu'on lui...
Un indispensable dans la bibliothèque familiale.Un ouvrage de référence pour s'approprier facilement chez soi toutes les techniques de massage du monde entier. Massages énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise, do in, relaxation active, massages...
Le sommeil des enfants est une source d'angoisse et de questions chez les parents. Pourquoi ne fait-il toujours pas ses nuits ? Comment l'aider quand il fait des cauchemars ? Quelle sorte de lit pour quel âge ? Par son expérience de l'enfance et ses connaissances en...
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