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À l’heure où une partie de la population souffre de divers maux reliés à la surabondance alimentaire, la monodiète, soit l’absorption d’aliments uniques et naturels présents sous des formes différentes et savoureuses durant une courte période, constitue un traitement...
En forêt ou dans les prés, en montagne ou sur les littoraux, dans la neige ou dans le sable, en contemplation ou en méditation, en silence ou en chantant… la marche est de plus en plus pratiquée. Cet exercice est à la portée de tous que ce soit pour entretenir la santé,...
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