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Développez votre amour-propre et acceptez-vous tel que vous êtes ! Découvrez une méthode simple et efficace pour comprendre ce qu'est une saine estime de soi, repenser l'image que vous avez de vous-même et construire votre vie sous un angle positif. Vous apprendrez à...
Profitez des bienfaits de la nature et réalisez vos propres remèdesINTRODUCTION AUX PLANTES MÉDICINALES :Le soin naturel grâce aux plantes, des conseils pour utiliser les plantes en toute sécurité et des recettes simples à réaliser au quotidien Grâce à ce livre de santé...
Po-si-ti-vez !DÉCOUVREZ LA PSYCHOLOGIE POSITIVE :Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font décidément grise mine ? Est-ce "la faute à pas de chance" ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne perdez...
Transformez vos pensées négatives en actions positives ! Mise à jour graphique de ce best-seller vendu en poche à plus de 60 000 exemplaires Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante...
Retrouvez le bien-être à travers la nature. La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires LES BASES DES HUILES ESSENTIELLES :Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une...
Partez à la recherche de la sérénité intérieure ! La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires. Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté...
Apprenez à dépasser vos tensions émotionnelles !L'EFT est une pratique psycho-énergétique, dont le nom anglais signifie Emotional Freedom Technique (" Technique de libération émotionnelle "). Entre l'acupuncture, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie,...
Apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out. Destiné à la fois aux victimes, aux accompagnants, aux médecins et aux acteurs du monde de l'entreprise, ce livre est un guide incontournable qui analyse les causes du burn-out et les moyens de le surmonter. Il présente...
Un guide complet pour découvrir l'art du massageLIVRE SUR LES MASSAGES :Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux ! Découvrez, dans cet ouvrage,...
Décryptez le langage gestuel et libérez-vous de l'autorité des manipulateurs Une nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 23 000 exemplaires. Décryptez les (im)postures ! Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à observer, à écouter, à sentir et à ressentir les...
Choisissez de vire libre et en paixHo'oponopono est un art de vivre hawaïen. Il est un chemin vers le pardon, l'amour, la paix. Il ouvre en nous comme un espace divin pour nous sentir bien... Si bien que son mantra guérisseur, " Pardon, désolé(e), merci, je t'aime ",...
Une méthode simple pour gagner en confiance en soi, arrêter de fumer, perdre du poids, guérir son enfant intérieur, etc. La nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 22 000 exemplaires. ?Accordez-vous un temps d'amour et d'attention. Résoudre un problème de...
Tout savoir sur le régime cétogène pour perdre du poids et être en meilleur santé !Le régime cétogène pour les Nuls est la nouvelle bible du régime céto ! Le régimé cétogène a acquis une grande popularité en raison de son efficacité et des éléments scientifques qui...
Donnez du sens à votre alimentationDans chaque aliment de qualité que nous consommons se cache un trésor de bienfaits. La nourriture n'est pas juste là pour nous rassasier, elle a bien d'autres ressources ! Vitale, elle nous fournit en énergie, nous protège et nous...
Un livre complet et illustré pour bien utiliser les huiles essentielles !Qu'est-ce que les huiles essentielles ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Quelles sont les précautions d'usage et les contre-indications absolues ? Ce livre, doté de nombreuses...
Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal, pour découvrir les bienfaits de la méditation et pratiquer en toute simplicitéVivre pleinement l'instant présent, apprendre à savourer la vie, choisir le calme et la sérénité... Plus facile à dire qu'à faire ! Si les...
Un titre Pour les Nuls "Signature", signé par LA sommité de la cancérologie en France, qui a consacré sa vie à la lutte contre le cancer au sein de l'assistance publique des Hôpitaux de Paris.Le cancer est première cause de mortalité en France, en constante progression,...
Explorerez les mécanismes qui fondent votre personnalité et celle de vos proches. L'ennéagramme est un schéma qui permet de comprendre les structures de pensées et d'actions. Ce modèle comprend neuf typologies de personnalités différentes, neuf manières de se définir :...
Votre corps n'a pas fini de vous étonner ! Un ouvrage très illustré pour découvrir en pas à pas tout ce qu'il faut savoir sur l'anatomie et la physiologie humaine. De quoi nous sommes faits ? Qu'est ce qui nous permet de respirer, de manger, de boire, d'éliminer...? Le...
La loi de l'attraction, une clé du bonheur ! DÉCOUVRIR LA LOI DE L'ATTRACTION :Notre état d'esprit crée-t-il notre réalité ? C'est ce qu'affirme la " loi de l'attraction ", présentée comme une clé du bonheur. En d'autres termes, c'est notre disposition à accueillir les...
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