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Bien plus qu’un simple exercice physique, la marche d'inspiration est un puissant outil de créativité et de réflexion accessible à tous, que vous soyez en ville ou en pleine nature. Particulièrement utile en période de changement, comme une reconversion...
Vous êtes concerné par le burn-out et recherchez des solutions pour rebondir ? L’un de vos proches est concerné et vous souhaitez l’aider ? RH, manager, vous voulez mieux comprendre ce syndrome complexe ? Ce carnet de bord identifie clairement chacune des 7 étapes...
Les entrepreneurs sont nombreux à faire le choix de l’indépendance en espérant créer un business au service de leur vie. Trop souvent, ils se retrouvent finalement à mettre leur vie au service de leur business. Soumis à de fortes injonctions à la performance sur les...
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Jeune enseignante haute en couleur, Zoé se sent parfois « trop » colorée, si l’on en croit les dire de son entourage, sans parler de ses dates Pinder et de ses collègues ! Et malgré l’envie de rentrer dans les cases pour y trouver une paix relative, rien n’y fait :...
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