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Pilates-Lehrbuch


Alexander Bohlander , Verena Geweniger


Dieses Lehr- und Praxisbuch vereint die grundlegenden Pilates-Prinzipien mit allen wichtigen Übungen für ein effektives Pilates-Training in Physiotherapie, Sport und Fitness. Dabei geht das Autorenteam sowohl auf die präventiven und therapeutischen Aspekte ein als auch...

Parution : 2024-04-03
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Springer
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Das Pilates-Lehrbuch


Alexander Bohlander , Verena Geweniger


Physiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neusten Erkenntnissen der...

Parution : 2016-06-24
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Springer
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Pilates - A Teachers' Manual


Alexander Bohlander , Verena Geweniger


The Pilates book for professionals: Background information and extensive practical knowledge on using the Pilates approach in prevention and therapy.The foundations include, among others, the "Pilates Principles" (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration,...

Parution : 2014-07-08
Format(s) : ePub
Éditeur : Springer
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49,81

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