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Biographie et livres d'Alexandre Munz

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Formé à l’école de danse de l’Opéra de Paris, ALEXANDRE MUNZ, ex-danseur étoile à l’Opéra National de Berlin, crée la méthode MUNZ FLOOR dans les années 2000 (ex-SAFE FLOOR), pour soulager ses douleurs chroniques de dos, de hanches, de genoux, et ses migraines ophtalmiques qui le font souffrir depuis l’enfance. Pendant trois ans, il écoute la logique du corps, fait le lien entre corps et esprit. Son intuition l’amène à explorer les bienfaits de la spirale dynamique de la colonne, qui est à la
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Rajeunir de l'intérieur grâce à la révolution des fascias

Alexandre Munz

Eyrolles

2024-10-31

PDF sans DRM, epub sans DRM

Depuis leur reconnaissance en 2018 comme le 80e organe du corps humain, les fascias ne cessent de dévoiler leurs extraordinaires ressources. Autorégénération, protéines anti-âge, effets anti-inflammatoires, les richesses de cette matière spongieuse...

15,99 €

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L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement

Alexandre Munz

LA RÉVOLUTION DES FASCIAS EN MOUVEMENT Vous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue...

Parution : 2022-01-13
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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