Biographie et livres d'Alexia Michel

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Alexia Michel est professeure de yoga, fondatrice de la société à mission Om My Mind et de la méthode Yoga & Peanut Butter®. Après avoir vécu une dizaine d’années à l’étranger et travaillé dans le marketing digital, elle décide d’aider le plus grand nombre via le yoga, pour revenir à un comportement alimentaire apaisé
et faire la paix avec son corps.

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La méthode yoga and peanut butter

Alexia Michel

Larousse

2023-04-19

ePub

Manger moins, manger plus, manger mieux, manger à cette heure-ci plutôt qu’à cette heure-là... Et si le yoga nous apprenait à retrouver un rapport sain avecla nourriture pour en finir avec la spirale infernale « restriction, craquages, culpabilité »...

14,99 €

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