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Biographie et livres d'Aline Perraudin

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Aline Perraudin est directrice de la rédaction de Santé Magazine.
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80 20 la méthode pour mincir sans souffrir

Aline Perraudin

Marabout

2024-03-06

ePub

On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises…) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit...

12,99 €

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Le dos en compote

Aline Perraudin

Vous aussi, comme de très nombreux Français, vous êtes concerné par le mal de dos? Faux mouvement, sédentarité ou mauvaise position répétée, la lombalgie vous empoisonne la vie? Heureusement, il existe des solutions! Grâce à ce véritable manuel anti-mal de dos, vous...

Parution : 2018-09-19
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Flammarion
Collection : HORS COLLECTION
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100 jours sans viande

Aline Perraudin

J’aime le pot-au-feu, la blanquette, le filet mignon… mais je n’accepte pas l’idée de fermes-usines abritant 1 000 vaches, 250000 poules ou des maternités de 1 000 truies. Ma mauvaise conscience m’a décidée à me passer de viande, car ces raisons éthiques gâchaient de...

Parution : 2016-04-13
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Flammarion
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