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Biographie et livres d'Anaïs Da silva

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Coach certifiée en « Nutrition intégrative holistique : hormones & santé mentale », Anaïs Da Silva a établi le lien entre alimentation et bien-être physique et mental, y compris en fonction du cycle menstruel !
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Bien manger au fil de mon cycle

Anaïs Da Silva

Larousse

2024-08-28

ePub

Oestrogènes, progestérone, cortisol...40 recettes pour bien vivre avec mes hormones !  40 recettes pour adapter son alimentation à son cycle hormonal et tout comprendre sur ses besoins pour ne plus subir son cycle !    Anaïs Da Silva ouvre une...

10,99 €

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Mamans avant tout

Anaïs Da Silva , Maryline Demangel

Récits et recettes de deux amies avec une même volonté : être un jour appelées "maman".Dans ce livre, Mary et Anaïs se confient sans filtre et témoignent à cœur ouvert des difficultés qu’elles ont dû affronter pour devenir mères, rôle qu’elles jouent désormais à plein...

Parution : 2023-01-25
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Grossesse / Parenting
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12,99 €

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