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Biographie et livres d'Ariane Hébert

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Ariane Hébert est psychologue et a fondé LA BOÎTE À PSY (www.boiteapsy.com) pour répondre aux besoins des individus et des familles aux prises avec des défis particuliers. Elle est également l’initiatrice des collections de livres « La boîte à outils » et « Les racontés aux enfants », qui traitent de thématiques diversifiées telles que le TDAH, l’anxiété, la parentalité, les émotions, la gestion des écrans et plus encore. Ses ouvrages sont reconnus pour leur approche à la fois informative et
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Anxiété de performance - La boîte à outils

Ariane Hébert

Éditions de Mortagne

2025-05-07

ePub

L’anxiété de performance est un sujet plus actuel que jamais ! Entre les attentes élevées, la peur de l’échec et la quête d’approbation, elle s’impose à ceux qui en souffrent comme une véritable drama queen du cerveau, influençant leurs pensées et...

13,99 €

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Écrans - La boîte à outils

Ariane Hébert

Votre jeune passe trop de temps devant les écrans ? Alors ce livre est pour vous ! Explorez les effets et les risques associés à l’usage des appareils numériques, des réseaux sociaux et des jeux vidéo sur la santé physique, les capacités cognitives, le bien-être...

Parution : 2024-09-25
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions de Mortagne
Collection : Boîte à outils
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13,99 €
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TDA/H chez les ados - La boîte à outils (2e édition)

Ariane Hébert , Christiane Sylvestre

Votre ado a un TDA/H ? Alors ce livre est pour vous ! Quels sont les symptômes du TDA/H à l’adolescence et ses conséquences pendant cette période de vie ? Quels sont les risques de la médication pour ces jeunes en quête d’expériences nouvelles ? D’où proviennent les...

Parution : 2024-03-13
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions de Mortagne
Collection : Boîte à outils
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Anxiété - La boîte à outils (Édition revue et augmentée)

Ariane Hébert

Vous pensez que votre enfant souffre d’anxiété ? Alors ce livre est pour vous ! Que sont le stress et l’anxiété ? D’où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Comment peut-on les prévenir et, si nécessaire, les traiter ?...

Parution : 2023-11-01
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions de Mortagne
Collection : Boîte à outils
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13,99 €

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