Biographie et livres d'Isabelle MÉTÉNIER

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Psychologue, professeure de yoga, enseignante en méditation de pleine conscience, Isabelle Méténier propose une approche thérapeutique holistique (intégrative) qui prend en compte l'histoire de la personne, son système familial, son mode de vie (nourriture " physique et mentale ") et ses espaces d'expression (travail, art...). Elle est notamment l'auteure de
Dé-stresse (Solar, 2014) et de
Et si c'était la fatigue mentale ? (Robert Laffont, 2021).

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Et si c'était la fatigue mentale ? - La reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre - La reconnaître et savoir agir p

Isabelle Méténier

Robert Laffont

2021-09-23

epub sans DRM

Sphère professionnelle surinvestie, vie familiale répétitive, actualité anxiogène, dépendance aux réseaux sociaux, confinement, télétravail, école à la maison... : nous ne nous sommes jamais sentis autant sollicités et fatigués psychiquement....

14,99 €

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Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies [dé]stresse Isabelle Méténier Psychologue spécialisée dans la souffrance au travail et la gestion du stress, Isabelle Méténier, partant du principe que le stress fait bel et bien partie de nos vies, livre les règles d'or pour faire du stress son meilleur allié. Insomnie, crise d'angoisse, peur de... Parution : 2014-10-02 Format(s) : ePub Éditeur : Solar J'achète 11,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Crise au travail et souffrance personnelle Isabelle Méténier Pourquoi une crise professionnelle peut-elle autant nous ébranler ? Parce que le monde du travail et la vie privée sont en interaction constante. Nous exprimons notre personnalité dans notre activité, et les changements qui s'y jouent se répercutent dans l'intimité.Pour... Parution : 2010-09-08 Format(s) : ePub Éditeur : Albin Michel Collection : Comment faire face J'achète 10,99 €

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[dé]stresse

Isabelle Méténier

Psychologue spécialisée dans la souffrance au travail et la gestion du stress, Isabelle Méténier, partant du principe que le stress fait bel et bien partie de nos vies, livre les règles d'or pour faire du stress son meilleur allié. Insomnie, crise d'angoisse, peur de...

Parution : 2014-10-02

Format(s) : ePub

Éditeur : Solar

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Crise au travail et souffrance personnelle

Isabelle Méténier

Pourquoi une crise professionnelle peut-elle autant nous ébranler ? Parce que le monde du travail et la vie privée sont en interaction constante. Nous exprimons notre personnalité dans notre activité, et les changements qui s'y jouent se répercutent dans l'intimité.Pour...

Parution : 2010-09-08

Format(s) : ePub

Éditeur : Albin Michel

Collection : Comment faire face

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