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La paix ne tombe pas du ciel... elle se cultive ! Pour ce faire, cet ouvrage commence par vous proposer des outils pour cesser de subir votre existence et arrêter de souffrir en vain. Il vous aide ensuite à découvrir votre nature profonde, ce qui vous donnera...
Toute situation de communication implique une manipulation, mais celle qui fait souffrir est mauvaise ! Il est donc urgent de vous en débarrasser au plus vite en identifiant vos manipulateurs et en déjouant leurs pièges. Pédagogique, clair et concis, ce guide...
On pouffe de rire quand il ne le faudrait pas, on pleure de joie, on se dope à l'adrénaline, on voit rouge hors de propos... Pour le meilleur et pour le pire, quels que soient nos fonctionnements psychologiques ou nos cultures, les émotions rythment nos vies sans...
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous êtes toujours en train de courir. Rien de tel que l'urgence pour bien travailler ! Vous êtes du genre papillon, qui commence tout et ne termine rien. Vous êtes plus sensible aux...
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. En ce moment, vous broyez du noir. Vous vous sentez souvent fatigué, stressé, découragé... Vous n'arrivez pas à oublier certains événements douloureux de votre vie. Vous êtes le spécialiste des...
Ces 50 exercices sont faits pour vous ! Ils vous feront découvrir comment vous imposer, vous défendre et ne plus vous faire marcher sur les pieds.
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