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Ajouter à ma liste d'envies How to Beat Depression and Persistent Low Mood Mark Papworth This book will help you to both understand your depression and treat it effectively through a brief psychological intervention known as behavioural activation therapy. Written in a friendly, engaging (and jargon-free!) style, this self-help guide encourages interactive... Parution : 2023-04-06 Format(s) : ePub Éditeur : Robinson Collection : How To Beat J'achète 3,49 €
Ajouter à ma liste d'envies How to Beat Fears and Phobias Mark Papworth This book will help you to understand your phobia and face your fears through a brief psychological intervention known as graded exposure therapy. Written in a friendly, engaging (and jargon-free!) style, this self-help guide encourages interactive reading through... Parution : 2020-08-06 Format(s) : ePub Éditeur : Robinson Collection : How To Beat J'achète 3,99 €

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How to Beat Depression and Persistent Low Mood

Mark Papworth

This book will help you to both understand your depression and treat it effectively through a brief psychological intervention known as behavioural activation therapy. Written in a friendly, engaging (and jargon-free!) style, this self-help guide encourages interactive...

Parution : 2023-04-06

Format(s) : ePub

Éditeur : Robinson

Collection : How To Beat

J'achète

3,49 €

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How to Beat Fears and Phobias

Mark Papworth

This book will help you to understand your phobia and face your fears through a brief psychological intervention known as graded exposure therapy. Written in a friendly, engaging (and jargon-free!) style, this self-help guide encourages interactive reading through...

Parution : 2020-08-06

Format(s) : ePub

Éditeur : Robinson

Collection : How To Beat

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3,99 €

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