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Fatigue ? Digestion difficile ? Douleurs inhabituelles ? Il est temps d'agir ! Retrouvez santé et vitalité en détoxifiant votre foie !
Plus facile à consommer que la soupe, le bouillon peut être bu tout au long de la journée en « cure » détox, drainante … en complément de l’alimentation habituelle ou lors de diète.
Ce petit livre regroupe explique pourquoi il est nécessaire de procéder à un « nettoyage » régulier de ses organes pour conserver santé et tonus toute l’année. Il propose des recettes adaptées, simples, faciles à appliquer et sans danger.
Les points clés : Globale, la méthode Pilates repose sur la maîtrise de la respiration. Elle favorise la concentration, la prise de conscience de son corps et sollicite les muscles profonds.Les bienfaits : Complète, sa pratique régulière renforce l'équilibre corporel et...
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