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Cet ouvrage ne se veut pas seulement un échange entre deux personnes. Au-delà de la relation entre le patient et le psy, il aspire à ce que chaque lecteur puisse se confronter aux idées proposées. Loin d’imposer, il cherche à réveiller en nous notre esprit critique, à...
Confier ses émotions et dévoiler ses secrets n’est pas toujours aisé. Le téléphone permet de parler plus facilement de choses profondes. La thérapie par téléphone peut répondre à bon nombre de besoins, notamment être accompagné lorsqu’il est difficile d’avoir accès à un...
Comment ne plus avoir peur de prendre l’avion, la voiture ou l’ascenseur ?Comment supporter la vue d’une araignée, d’un serpent ? ne plus passer tout son temps à nettoyer, vérifier, ranger ? ne plus être dépendant de la cigarette ?Comment être plus serein, insouciant et...
Un manuel de psychothérapie pour mener une vie heureuse et réussie !Une vie heureuse et réussie, mode d’emploi dresse un tableau inattendu des situations qui poussent des femmes et des hommes à consulter un psy spécialisé en thérapies cognitives et comportementales....
Peur de prendre l'avion, l'ascenseur, les ponts ? Peur de la contamination ? Inquiétude permanente ? Souvent invalidants, incompris par l'entourage, les troubles anxieux touchent 15% de la population. À l'heure de la commercialisation des casques de...
Comment faire face à ses peurs, surmonter ses angoisses, maîtriser son anxiété ou vaincre une phobie ?Avec Peurs, angoisses, phobies, par ici la sortie ! Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste français de renom, propose aux lecteurs un ouvrage avec des solutions simples...
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