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Ce manuel pratique de référence traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître en judo, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications: celle, originelle, du Gokyo...
L’Histoire a crédité le combattant ninja de prouesses et d’une efficacité incroyables qui en firent un guerrier redouté au cours du Moyen-Âge japonais. Domaine longtemps tenu secret, pourtant aux racines de nombre de techniques d’arts martiaux japonais traditionnels, le...
Abondamment illustré, Karaté Pratique est LE livre pédagogique de karaté. Basé sur le style Shotokan (le plus pratiqué dans le monde), c'est une source de réflexion et d'éternelle progression. Le minutieux descriptif des principes et des techniques comme des stratégies...
Le Bubishi est un ouvrage mythique des arts martiaux: c’est l’ouvrage qui fait le lien entre le karaté et le kung-fu; c’est l’ouvrage fondateur du karate-dô. Dans la quête de leur recherche, les historiens des arts martiaux ont établi en Chine méridionale, dans la...
Guide pédagogique et informatif riche de 2800 dessins, cet ouvrage remarquable couvre l’ensemble du sujet, de ses racines millénaires jusqu’à ses pratiques modernes. Roland Habersetzer, expert en arts martiaux, a réuni dans ce manuel les éléments qui font le succès de...
Ce livre est le fruit de l'expérience de Tadao Inogaï, technicien, pédagogue et grand spécialiste des katas du judo. L’adaptation française et les illustrations sont dues à Roland Habersetzer qui, à travers 1300 dessins, fait revivre les séquences traditionnelles...
Un autre livre de référence dans la série des grands classiques de Roland Habersetzer. Toute personne a le droit, et même le devoir, de protéger sa vie… mais de le savoir ne suffit pas. Il faut être mentalement prêt, et physiquement capable, d'assumer la situation le...
Le SHOTOKAN et le WADO-RYU sont deux écoles majeures de karaté. Bien que proches techniquement, elles diffèrent dans nombre de points. Cet ouvrage a pour objectif de vous présenter toutes les techniques de karaté avec leurs particularités quelle que soit l’école suivie....
Les textes de sensei Roland Habersetzer, qui sont parus dans diverses revues depuis le célèbre Budo Magazine des années 1970, sont autant de réflexions touchant à l'essence du martial. Ces lignes constituaient dès leur parution une analyse et un constat lucide : elles...
Les forces de sécurité autorisées à porter une arme à feu sont concernées par l'évolution rapide de l’instruction au tir vers un savoir-faire extrêmement dynamique et réaliste. Tirs en situation, tirs de combat, tirs de riposte, tirs réactifs, tirs dynamiques, tirs en...
Dans une vision à la fois traditionnelle et moderne, Roland Habersetzer intègre aux valeurs issues de la tradition extrême-orientale, des préoccupations et des expériences d’aujourd’hui et crée ainsi une méthode en symbiose avec le monde actuel sans pour autant ignorer...
Ce livre présente toutes les techniques et progressions pour réussir vos ceintures. 363 photos couleurs, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.
Ce livre présente les techniques fondamentales et les concepts pratiques pour réussir vos combats.Plus de 350 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son...
Ce livre présente toutes les techniques et progressions (bases, kihon, kata et kumite) pour réussir vos ceintures.Plus de 400 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement...
Ce livre présente toutes les techniques et progressions (bases, kihon, kata et kumite) pour réussir vos ceintures. Plus de 300 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le...
Ce livre présente toutes les techniques et progressions pour réussir vos ceintures.Plus de 360 photographies en couleurs, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.
Cet ouvrage propose l’acquisition de 80 clés d’auto-défense pour faire face à des situations dangereuses (ou de survie) en neutralisant l’adversaire par une réponse rapide, efficace et parfaitement contrôlée.
?Le lAIDO est une discipline martiale japonaise traditionnelle dont l’objectif est de faire jaillir le sabre hors de son étui dans un mouvement pur. Cette pratique solitaire met le sabreur face à lui-même, l’arme n’étant que le vecteur de son intention spontanée. Le...
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