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« On ne s’entraîne pas pour battre les autres mais pour battre ses performances passées. » Après vingt ans de courses et d’entraînements intensifs, Scott Jurek a eu besoin de faire le point. Pour retrouver« sa » voie, il a choisi de relever un défi sportif et intime :...
Dans ce récit passionnant, Scott Jurek, l'un des personnages principaux de Born to Run, raconte d'où il vient et comment, grâce à son régime végétarien, il devient un grand champion du trail et de la course à pied. Un livre plein de conseils et de recettes pour mieux...
From the author of the bestseller Eat and Run, a thrilling memoir about his grueling, exhilarating, and immensely inspiring 46-day run to break the speed record for the Appalachian Trail. Scott Jurek is one of the world's best known and most beloved ultrarunners....
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