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Biographie et livres de Selene Yeager

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Selene Yeager est une auteure professionnelle à succès dans le domaine de la santé et du sport, qui vit ce qu’elle écrit en tant que coach personnel certifiée, coach certifiée par USA Cycling, VTTiste professionnelle et triathlète d’Ironman faisant partie du programme All America. Elle a écrit, co-écrit et contribué à plus d’une douzaine de titres, dont The Bicycling Big Book of Cycling for Women, Get Fast, Ride Your Way Lean, Bike Your Butt Off! et Rusch to Glory, Elle fournit aussi des
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Femmes actives !

Clara Herer , Stacy Sims , Selene Yeager

De Boeck Supérieur

2023-10-02

ePub

Dans la communauté sportive féminine, on parle très peu de la ménopause. Les femmes semblent simplement « vieillir ». Mais, selon Stacy Sims, avec quelques ajustements nutritionnels, les femmes peuvent s'entraîner et courir jusqu'à la soixantaine et...

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Sportives ! : Adapter la nutrition et la pratique sportive à votre physiologie

Clara Herer , Stacy Sims , Selene Yeager

Un guide complet sur la nutrition et l'entraînement, spécialement conçu pour les femmes sportives. La plupart des produits de nutrition et des plans d'entraînement sont conçus pour les hommes, donc peu adaptés aux caractéristiques des femmes sportives. Ce livre...

Parution : 2022-08-30
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
Collection : Hors collection Sports
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