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Biographie et livres de Tara BRACH

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Psychologue clinicienne et professeur de méditation depuis plus de trente-cinq ans, Tara Brach est la fondatrice de l'Insight Meditation Community de Washington. Après avoir vécu dix ans dans un ashram et étudié auprès de Jack Kornfield, elle a analysé les effets de la méditation sur le sevrage aux addictions. Elle vit en Virginie avec son fils et son mari.
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Trusting the Gold

Tara Brach

Ebury Digital

2021-06-03

ePub

'One of the leaders in the world of meditation' Forbes'Tara Brach has an uncanny ability to home in precisely on what we need in the moment, so we can meet that need from within' Kristin NeffWithin us all live an innate goodness, our gold, that often...

14,99 €

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5  résultat(s)
Télécharger le livre : Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N
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Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté - La méthode R.A.I.N

Tara Brach

Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se...

Parution : 2023-01-12
Format(s) : MP3
Éditeur : Lizzie
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La Méthode R.A.I.N. - Transformez vos émotions en une source de puissance et de liberté

Tara Brach , Daniel Roche

Acceptez vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la...

Parution : 2021-05-20
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Robert Laffont
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L'Acceptation radicale

Christophe André , Tara Brach , Jack Kornfield , Daniel Roche

Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? " Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre...

Parution : 2016-06-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Belfond
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Radical Compassion

Tara Brach

'A powerful book that will free you from shame, fear, and negative self-beliefs. You will feel wiser, happier, and kinder after reading it' Haemin Sunim World-renowned meditation teacher Tara Brach shares a simple four-step practice to awaken compassion and release the...

Parution : 2020-01-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Ebury Digital
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14,99 €
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Radical Acceptance

Tara Brach

'An invitation to embrace ourselves with all our pain, fear and anxieties, and to step lightly yet firmly on the path of understanding and compassion' Thich Nhat HanhFeelings of self-doubt and insecurity are what hold us back in life and cause true suffering. In her...

Parution : 2012-08-31
Format(s) : ePub
Éditeur : Ebury Digital
J'achète
14,99 €

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