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Biographie et livres de Valérie Marchand

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Docteur en pharmacie, Valérie Marchand a très vite compris l’impact de notre mental sur la santé et le bien-être. En 2005, elle découvre la méditation de pleine conscience et la vit comme un accès à notre «pharmacie intérieure» et notre être le plus profond. Ceci lui permet de s'ouvrir aux autres et au monde avec authenticité. Elle commence à transmettre bénévolement son expérience à des enfants. Son programme «Happy méditation» et le livre éponyme (Marabout, 2018) sont nés de cette expérience.
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Dernière parution

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Plaidoyer pour un système de santé plus humain

Valérie Marchand

Les éditions L'Alchimiste

2022-05-31

epub sans DRM

Notre système de santé a de nombreux avantages, mais tout n’est pas rose. Les soignants ne sont pas des héros, mais des êtres humains à qui l’on demande sacrifices et oubli de soi.Le système est tombé malade et tous ses acteurs en souffrent, aussi...

4,99 €

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Je fais la paix avec mon corps

Valérie Marchand

Imperfections, poids, nourriture, santé, douleurs, stress…Focalisés sur « ce qui ne va pas », nous avons tendance à nous  mettre la pression pour changer notre corps, le contrôler.  Et souvent ça ne fonctionne pas. Et si vous changiez de point  de vue ? Votre corps est...

Parution : 2020-08-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : Guides et cahiers
J'achète
5,49 €
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Je choisis ma voie et je prépare mes examens

Valérie Marchand , Léna Piroux

Que l’on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie  et se préparer aux examens n’est pas facile. Vous reconnecter  à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux  vous connaître et à découvrir vos ressources. Au fil des jours  vous apprendrez...

Parution : 2020-08-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : Guides et cahiers
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