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S'appuyant sur les neurosciences, la psychologie et la médecine énergétique, elle partage dans ce guide complet et unique tous ses conseils pour accéder à la puissance de l’empathie avec : - les outils pour découvrir et nourrir votre sensibilité unique, - les pratiques pour apaiser votre système nerveux afin d'éviter le débordement de vos émotions, - les clés pour établir des limites saines et réguler vos interactions avec les autres, - les conseils pour développer l’amour de vous-même et activer vos facultés d’auto-guérison grâce au pouvoir de l’empathie, - reconnaître et vous protéger des personnes qui manquent d'empathie, telles que les narcissiques et les sociopathes, - utiliser l'écoute empathique et le leadership dans toutes les situations : au travail, dans vos relations et dans vos interactions quotidiennes.
Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle est l'autrice de best-sellers dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques (Ed. Leduc).
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