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Les remèdes naturels, les exercices, et l'alimentation : autant de clés pour retrouver une santé de fer !Saviez-vous que l'ail est un bon remède contre le rhume ? Que le chocolat noir aide à réduire le stress ? Que l'huile...
Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les...
Les livres à lire pour éclairer votre vie Découvrez la méthode originale d'auto-coaching par les livres !Mieux se connaître, réfléchir sur ses amours et ses amitiés, améliorer ses relations à ses...
Ce qui fonctionne vraiment pour aller bien !Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement...
Le mode d'emploi pour libérer votre potentiel et révéler le meilleur de soi-même...et des autres !Vous aimeriez mieux vous connaître et mieux comprendre vos réactions et celles des autres face aux événements de la...
Épanouissez-vous grâce au savoir-vivreÊtre ponctuel, regarder vos interlocuteurs dans les yeux et les écouter avec attention, savoir remercier ou s’excuser, voilà autant de petites politesses qui permettent le « vivre...
12 histoires vraies de résilience et d'espoirNous sommes tous confrontés, un jour ou l’autre, à des épreuves. Certaines vont bouleverser notre existence à jamais.Comment surmonter un traumatisme ?Retrouver le bonheur est-il...
Toutes les astuces pour vivre en phase avec la lune !Savez-vous que la lune est votre meilleure alliée pour être en forme, resplendir de beauté et garder la ligne ? Si l’astre lunaire agit sur les marées, il exerce aussi son influence...
Depuis plus de cinq millénaires, la médecine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd’hui d’une étonnante actualité. Si l’acupuncture est...
Lire et écrire des poèmes courts agrandit notre vie lumière sur la placeen haut des arbrestous les reflets des feuilles - Pascale Senk -Véritable voie de méditation et d’épanouissement, les haïkus,...
La solution infaillible et 100% naturelle pour vaincre les insomniesVous n’arrivez pas à vous endormir ? Vous vous réveillez pendant la nuit et ne parvenez plus à retrouver le sommeil ? Vous avez l’impression de ne pas avoir...
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DÉCOUVREZ TOUS LES SECRETS DES HERBORISTES POUR VOUS SOIGNER 100 % AU NATURELDans cette bible très complète, l’herboriste Michel Pierre nous livre les secrets des plantes. Tisanes, poudres, gélules, teinturesmères, ampoules,...
Prévenir le fléau que sont l'infarctus et les maladies cardiovasculaires, c'est possible ! Dans ce livre, écrit par le Dr Laurent Uzan, spécialiste français en cardiologie du sport : - Faites un point sur les idées...
Qui n’a jamais ressenti la peur ? Elle est présente en chacun de nous, à des degrés divers et jalonne notre existence. Chez les enfants, des peurs excessives – dues aussi bien à l’actualité qu’à de petits...
Le meilleur régime du monde !Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension ou Approche Diététique pour Stopper l’Hypertension, en français), extrêmement facile à mettre en œuvre au quotidien,...
Avec ou sans médicaments : comprendre, prévenir et s'en sortir !Suite à un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...), une maternité ou un stress continu dans votre travail, vous n’êtes plus vous-même : problème...
Maigrir rapidement et rester mince grâce à la libération émotionnelle.« Vous rêvez d’atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Alors n’hésitez pas...
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