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Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur... le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous ! Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :- Comment fonctionne l'hypnose ? - Pourquoi...
Qu’est-ce que la kinésiologie ? À quoi sert-elle ? Pourquoi se tourner vers un kinésiologue ? Autant de réponses à vos questions dans ce grand livre, mais aussi toutes les infos sur le test kinésiologique, les...
LE GUIDE DE RÉFÉRENCE DES FUTURS OU JEUNES PARENTS DE JUMEAUX Suite à l’annonce, les réponses aux mille questions des futurs parents : les examens à réaliser durant la grossesse, les aides et les congés auxquels...
Découvrez dans ce grand livre :1) Les bases de la médecine chinoise2) Tous les points qui guérissentles maux féminins3) Plus de 50 maux du quotidien : SPM, syndrome pré-menstruel, vulvite, torticolis, SOPK, règles...
La santé dans l’assiette, élément déterminant pour consolider son système immunitaire, est devenue un objectif partagé par de plus en plus de consommateurs. Ce petit guide propose une nouvelle orientation où le bien...
Voici un guide complet du cycle féminin et des Méthodes d’Observation du Cycle (MOC). La physiologie du cycle féminin y est décrite de manière détaillée, mais abordable. Vous trouverez également...
Ce guide vise à marier la science occidentale d'aujourd'hui à la science taoïste d'hier pour dégager une approche globale et moderne de l'immunité et retrouver une nouvelle compréhension de notre système...
La misophonie, c'est l'impossibilité de réagir normalement à des sons organiques émis par autrui. Si vous ne supportez pas entendre quelqu'un mâcher un chewing gum ou manger la bouche ouverte, vous êtes peut-être misophone...
LES CONSEILS INDISPENSABLES POUR BOOSTER VOTRE IMMUNITÉ ! Tout savoir sur le système immunitaire : son fonctionnement, l’impact de l’âge, de la génétique et de l’épigénétique, du sexe, du mode de...
PRENEZ SOIN DE VOTRE BÉBÉ EN RESPECTANT LA PLANÈTE ! - Vivre une grossesse zéro déchet : préparer une valise de maternité minimaliste, choisir un accouchement naturel et prendre soin de soi de façon bio et...
À tous les âges, et peu importe notre sexe, notre profession, nos capacités physiques, nous savons qu'une bonne alimentation est la clé de la forme et de la longévité.Mais qu'est-ce qu'au juste qu'une « bonne alimentation...
Toute l'année, la nature nous offre des dizaines de plantes comestibles, bonnes pour la santé et... gratuites.Apprenez à les identifier, aussi bien en ville qu'à la campagne, et même à les faire pousser sur votre balcon, à...
Produit miracle aux vertus innombrables, le vinaigre a tout pour plaire ! Côté maison, c’est une véritable fée du logis : anticalcaire, antirouille, détachant, désodorisant... Il est aussi efficace qu’une armoire...
La gemmothérapie, médecine naturelle qui exploite les vertus des bourgeons, est aujourd’hui reconnue pour ses nombreux bienfaits ! Comment récolter les bourgeons soi-même ? Où les trouver ? Comment les reconnaître ?Fabriquez...
Les incidences des mauvaises postures sont multiples et entraînent des réactions en chaîne. Associées à une mauvaise hygiène de vie et une absence de sport, elles peuvent entraver certaines activités de la vie courante.Avec ce livre, réfléchissez à votre posture en...
L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation...
Les aliments tonus et santé à privilégier ; des recettes et des menus sains et équilibrésQuels sont mes besoins nutritionnels maintenant que je suis enceinte ? Qu'est-ce que je peux manger ? Combien de kilos puis-je prendre pendant ces...
Le comportement de votre enfant change brusquement, sans explication apparente ? Il est agité, en demande d’attention, et son sommeil s’en ressent ? Cela correspond à des stades tout à fait normaux et essentiels de sa croissance. Ces...
Sciences, alimentation, sommeil, cerveau, émotions... Les clés de la longévité décryptées pour vivre mieux, en meilleure santé et plus longtempsNotre longévité dépend de nos gènes, mais elle...
Prévenir et soigner les pathologies de l'effort par l'alimentation, les 20 aliments stars du runner, 2 semaines de menus et de recettes de l'effortQue l'on soit sportif du dimanche ou de haut niveau, adapter son alimentation est indispensable pour progresser et...
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