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Le guide de référence pour des réponses fiables et de qualitéUne petite inquiétude peut vous faire passer des nuits blanches ?Vous êtes insouciant ou parfois dans le déni ?Vous ne comprenez pas vos résultats...
En finir avec le célibat, surmonter ses blocages, aimer pleinement, enfin !En finir avec le célibat, arrêter de ruminer suite à une rupture, améliorer son entente sexuelle avec son partenaire, retrouver le désir, et...
Faire baisser votre cholestérol sans médicaments, réduire l'inflammation et la pression artérielle.Vous avez trop de cholestérol et vous voulez protéger votre cœur ? Basé sur les recherches les plus récentes,...
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Kilos-stress, grignotage, effets yo-yo... maigrir pour de bon sans régimeVous êtes victime des régimes yoyo (mangeur compulsif, stress, contrariété...), vous souhaitez perdre les fameux 3 kg avant l'été, ou simplement...
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Préface de Audrey Blind, diététicienne-nutritionnisteLes jus et smoothies sont idéaux pour absorber facilement et joyeusement votre dose de micronutriments, ils sont déclinables pour toute la famille, et répondent aux besoins...
Entrées, plats, desserts & boissons... Cuisine facile sans gluten, lactose, fodmaps... + de 500 conseils pour intestins fragiles !Ballonnements, spasmes digestifs (nerveux ou pas), constipation, intolérances (lactose, gluten, Fodmaps...), inflammations...
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Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologiesEt si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en...
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